إبراهيم النهدي
Region: SA
Monday 01 June 2026 16:08:24 GMT
142901
6130
88
1148
Music
Download
Comments
بشــاير 🌿 :
بقول الحمدلله خلصت تمرين اليوم وارجع البيت
2026-06-02 14:43:02
72
أثير ✨ :
مارح أخلص إلا ركبي قدها تعورني
2026-06-02 05:20:22
24
ساره قاسم23 :
زين والجزء العلوي شنو الحركات ؟
2026-06-17 17:05:58
0
ALReem :
الله يجزاك خير حساب مفيد الصراحة استفدت منه .. بس انا عندي مشكله بالتوازن جهه اليسار ما اكمل العدات يا اتعب بسرعه او اني ما اضبط الحركة عكس جهه اليمين
2026-06-10 20:32:20
1
amirah :
تنفع للي عندهم انزلاق اسفل الظهر
2026-06-06 17:47:48
0
🪞 :
ابي اطاله لتقوية عضلات العلويه
2026-06-03 20:40:12
1
semio :
ركبتي توجعني إذا سويت تمارين احتاج تمارين تقويه الركبه إذا ممكن🌹
2026-06-05 03:15:59
0
روي :
طيب نبي احماء جزء علوي
2026-06-03 06:14:04
0
⋆. 𐙚˚࿔ 𝓡 𝜗𝜚˚⋆ :
ليش الحركه الثانيه ما اقدر انزل فيها زين؟ احس بشي مشدود بالفخذ من ورا لين الركبه
2026-06-04 05:59:05
0
Najd :
نبي احماء لتمرين الفل بدي
2026-06-03 04:31:03
0
TORNADO :
جزاك الله خيرا. الله يكثر من امثالك👌
2026-06-03 13:36:55
2
SEM✨ :
هبدتها اليوم من عندي وطلع صح اغلبها 🤣🤣
2026-06-03 00:37:41
0
Munerah🌴🇸🇦💚.Makkah🕋 :
جسمي متيبس مقدر اسويها
2026-06-03 12:29:32
0
Rf :
سويتها وكل الجزء السفلي يطقطق
2026-06-08 17:12:31
1
فيحان المطيري :
ثاني حركة جمهور الكامب نو كان يسويها لما يسجل ميسي
2026-06-03 01:57:16
0
7 :
كلها اسويها ؟
2026-06-03 14:16:52
0
م :
تنفع اذا الحوض متقدم وفيه ميلان؟ تكفى جاوب
2026-06-02 23:55:57
0
Wedo 🌻 :
احسب هذي ستريتشات
2026-06-02 20:16:34
0
ميم نون :
انا صايره اسوي احماء و احس مافيني طاقه اكمل ف صرت الدا التمرين ب اوزان خفيفه او بدون وزن
2026-06-02 22:13:50
0
kcha_hawleri :
يعني قبل و بعد التمرين ضروري نسوي ؟
2026-06-06 23:40:13
0
مجتبى هاني :
ماكدر مفصل الورك مالتي ما يساعد
2026-06-06 21:41:29
0
nene🐈⬛🍃 :
كذا اعتبر نفسي متمرنه 😂
2026-06-02 12:27:54
0
To see more videos from user @ibrku, please go to the Tikwm
homepage.
