@azuboughgouhnon: Rutina de pierna completa 🔥🔥 Aquí les comparto parte de mi rutina de pierna completa de hoy 💪🏽 3set x 12 - 20rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 10kg, 15kg, 17kg y mi banda elástica de tela más fuerte. Comenzando el mes, la semana, el como me encanta, entrenando duro estas PIERNOTAS🔥 Me sentí increíble en el entrenamiento, pude exigirme un poco más. Siento que mi cuerpo me pide levantar más peso, he ido muy progresiva, manteniendo la paciencia. Voy en el camino de construir mi versión más fuerte, más consciente y más coherente. HOY NO ENTRENAS SOLA, HOY ENTRENAS CONMIGO💪🏽 La rutina completa está disponible GRATIS en mi canal de Youtube para que la sigas conmigo🔥 Mi canal de youtube: Azu Boughgouhnon. Si quieres entrenar conmigo, Descarga y suscríbete a mi App de entretenimiento. Link en mi Bio 📲 Feliz lunes 💕💕 #fit #Fitness #fitnessmotivation #fitgirl #gymmotivation

Azu Boughgouhnon
Azu Boughgouhnon
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Monday 01 June 2026 18:06:59 GMT
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Comments

jarc_mass
jarc_mass :
Nunca había pensado en que también pueden existir personas adictas al ejercicio.
2026-06-02 03:35:26
51
ginagasca2
gina gasca :
huyy q cuerpo tan perfecto super trabajado
2026-06-20 23:38:26
9
antoniolvarez21
Antonio :
demasiafo bella pareses creada con IA
2026-08-16 14:54:52
0
juanita_19sj
juanita_19js :
¡Qué disciplina mujer! Te super felicito
2026-06-04 02:56:04
6
chelito_mm
Chelito_MM :
Amor!! Q delirica esta
2026-06-19 20:45:58
1
persefone_81
🦋𝕻𝖊𝖗𝖘𝖊𝖋𝖔𝖓𝖊🦋 :
hoy realmente conocí la fuking envidia
2026-06-21 23:15:51
1
maurohiguitaoficial
maurohiguitaoficial :
El novio debe pasar muy bueno
2026-06-14 21:40:16
1
alx2performance
ALEX :
ALX2PERFORMANCE 😎😎😎
2026-06-02 00:52:35
1
fidel.galeano54
Fidel Galeano :
2026-06-01 18:09:26
1
andreyfloval
Andrey Flores 🇨🇷 :
2026-08-01 04:35:40
0
_cartaz
Cartaz :
👏🏻👏🏻 Fuerza! 💪🏻💪🏻💪🏻
2026-06-01 18:23:42
0
jos.daniel..jd
José Daniel. 😇JD :
un favor q me tipo de ejercicio me recomiendas para bajar la pansa 😏
2026-06-01 20:53:56
2
reypantera26
Rey pantera :
❤️❤️
2026-08-01 21:22:23
0
andreyfloval
Andrey Flores 🇨🇷 :
2026-08-01 04:34:51
0
dvictoriacalzado
Dvictoriacalzado :
Siempre entrenas en casa ?
2026-07-22 20:42:53
0
fannynavarro2767
Fanny Navarro2767 :
preciosa 💎
2026-07-15 03:39:15
0
lauramar229
lauramar229 :
Puedes mostrar cómo organizas las cosas para el ejercicio en casa plis
2026-07-16 23:33:36
0
user16518710854815
Angel. :
Me encanta.
2026-08-20 11:26:44
0
carlosortizf5157
Carlos Ortiz :
hermosa 🥰 para mi😘❤️‍🩹🥰
2026-07-25 03:35:43
0
parisienp
Parisien :
Amo tus piernas son perfectas 💐💐
2026-06-01 18:52:39
0
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