shams zahran
Region: EG
Monday 01 June 2026 20:43:38 GMT
412942
9760
85
2505
Music
Download
Comments
Sahar Albosify :
متي بديتي ف تمارينات؟؟ بعد كم شهر من ولادة؟
2026-07-11 02:19:06
0
ام يارا :
٣ جولات كيف؟
2026-07-09 10:26:27
0
نوف ..~ :
طيب بعد التمرين الم مره قوي بالبطن و الجوانب له حل ولا
2026-06-01 23:03:50
4
جيفنشي :
ازاي دنا لسه بعاني من الم العمليه
2026-07-02 00:33:39
3
gooo1444 :
احس عندي بس أنا مو متزوجه كيف وش الحل 💔
2026-06-30 20:25:46
1
Memeta Al Brnawe :
أنا حفظت المقطع لمن ربنا يكرمني زوج صالح ويرزقني الذرية الصالحه وأنجب باالسلامه اتمرن ان شاءالله بهده التمرين بعدما اخلص من فترا النفاس يارب
2026-06-02 23:43:55
5
InjiAdawood✨ :
طيب انا والده من ٧ سنين قيصري ينفع اعمل تمارين دي دلوقتي ولا مش هتجيب نتيجه
2026-06-03 05:56:02
1
rn0_82 :
ينفع للنفصال ولا لا
2026-06-25 21:00:41
0
Kareem Samy🦇 :
يعني ايه ولادة قيصرية
2026-06-02 10:46:55
2
🆎 :
كيف اعرف عندي انفصال؟؟؟
2026-07-07 01:57:39
1
G :
متى ابدا رياضة
2026-06-28 17:44:32
1
Y💕 :
يعني متى نبدا بعد القيصريه ؟؟؟ و متى نلبس المشد با بنات ؟؟؟؟
2026-06-02 13:16:47
3
Nadia :
متى أبدأ التمارين ؟
2026-06-02 10:22:18
1
Noraa Noraa :
طب ولما العمليه تشد بقاا نعمل تمارين ازاى
2026-06-14 06:35:32
1
فاطمه :
طيب وش التمرين الي اسويه معها علشان يكون تمرين كامل
2026-06-07 03:18:40
2
~(^^) ~ :
طم هفضل ماشيه علي التمرين ده علطول ولا ممكن اعمل تمرين بطن وبلانك امته
2026-06-23 21:14:13
1
نسرين احمد :
كم مره في الاسبوع
2026-06-03 10:47:08
1
IMANE EMY :
في امل بعد سنتين من العملية ؟
2026-06-02 14:07:38
1
سروو :
بعد عمليه ب اشكد نبلش بعمليه
2026-06-02 08:31:55
1
nona :
مش بتقولى بعد الولاده بقد ايه
2026-06-02 09:25:20
1
نُ :
عامله قيصريه رابعه والان لي ٢٠ يوم متى ابدا التمارين؟؟
2026-06-03 05:52:37
2
ايمى 🇪🇬 :
ياريت تتكلمي على النظام الغذائي كمان إللي اتبعتيه مع الرياضة
2026-06-02 07:31:41
1
faro7a :
ولا تنسي الاكل ،، الاكل جدا مهم لتنزيل الوزن بعد الولادة اكثر من التمرين
2026-06-02 15:02:12
1
Rabab Bebo :
ممكن اعرف ازاي تروح الاستراتش مارك
2026-07-08 01:18:24
0
💚 :
هوه الاكل موهم و العجله
2026-06-01 23:14:48
0
To see more videos from user @shamszahran5, please go to the Tikwm
homepage.
