AmandaLau Personal
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Monday 01 June 2026 21:06:51 GMT
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Comments
Crislaine Paiva :
Sem a almofadinha dói tanto 😭
2026-06-02 03:04:33
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Elipism :
Esse aparelho dói demais minha lombar
2026-06-02 00:50:45
3216
Ranny Guimarães :
Eu não consigo sem a almofadinha, essa barra me machuca
2026-06-02 06:17:04
651
Mônica Sidle :
eu fujo de fazer livre, se pudesse fazia tudo na máquina
2026-07-14 15:23:16
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Flávia Nascimento :
Tenho dificuldade em ajustar todos os aparelhos, estou quase desistindo e infelizmente onde eu faço academia eles não dão atenção 😢
2026-06-01 22:48:05
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Ana Letícia :
um ano na academia e nunca fiz, morto de vergonha
2026-06-04 17:03:53
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evangelista :
ensina smith pelo amor de deus
2026-08-03 01:30:47
2
Thaís Caroline :
eu morro de vergonha, não sei agachar e pra mim a academia inteira tá olhando
2026-06-02 18:06:09
222
Marcel Farias :
Fez tudo certinho só errou na posição de deixar os pés pra frente da barra se fazer isso na barra livre automaticamente vc cai rs
2026-07-05 03:14:05
10
tuahistoria62 :
nunca vi ninguém nem com vergonha e nem medo,até pq é um aparelho bem seguro 😂
2026-06-23 18:44:29
18
. :
eu fico tonto fazendo esse aparelho, fico zonzo
2026-06-17 14:49:06
16
let :
eu tenho a sensação que minha pressão cai cair nesse exercício
2026-06-04 13:39:40
19
Gabriel :
Falou tudo menos pra destravar a máquina, pra um iniciante é muito importante falar essa orientação pra pessoa
2026-06-02 18:48:48
66
Michele Lopes :
nunca fiz 😂tenho medo e vergonha e não tenho força kkk nem flexibilidade
2026-06-01 21:42:27
39
Bytatacarvalho :
Só a barra ainda é pesado mim
2026-06-02 15:47:57
19
$milionaria$ :
eu uso a almofadinha e não sobe para o pescoço 😅
2026-06-04 11:40:52
7
BChelle :
Eu morro é de dor nisso aí MKKKKKKKK
2026-06-03 05:15:06
14
Miasky :
Sem a almofadinha machuca muito, no dia seguinte acorda todo roxo e dolorido. Acredito que tenha a ver com a quantidade de músculo do trapézio, sou bem magrinha💔
2026-06-02 16:03:32
12
LaynaVieira :
eu sofro, 5kg de cada ,dói o joelho .
2026-06-04 12:11:36
33
Isabelle Valentim :
Meu exercício fav, mas só faço com a almofadinha
2026-06-03 00:38:38
5
Renata mãe de2💙🩷 :
Amiga, hj foi minha primeira vez nesse babado aí , fiz tudo errado, vou colocar suas dicas em prática🥺✨️
2026-06-01 21:38:05
8
Helena Dicas e Achadinhos :
O meu maior vilão é o búlgaro, parece que eu fico torta
2026-06-02 13:22:51
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