@treinos.em.casa.deh: como é meu treino em casa!#treinofeminino #treinoemcasa

LUANA 💜 :

O short eu tenho me falta o glúteo

Micaela Paula 🐺 :

eu treino, treino, mas parece que nada muda no meu corpo. Incrível!

taissa :

DESSE LADO QUE EU QUERO TÁ TIKTOK

💋 :

tava com dúvida se começava a treinar hoje e esse evideo apareceu, será um sinal?

𝐷🧸 :

Como foca nesses treinos 😭

🎀 :

tem quantos kg no total?

Thamyres Brito115 :

Passa os treinos lindaaaa já pedi de tantas aq no tt nenhuma manda 😪

sthe_treinoemcasa :

Arrasou divaaaa 🫶🏼😍

Cat🪭 :

Bota o que dentro da garrafa?

Sabine 🇬🇫 :

Quanto tempo treinando?

👤 :

em uma perna o búlgaro é de boa, na outra é derrota

Jenifermaria 🇧🇷✨ :

Perfeita, tornou-se a minha inspiração!!!

ane_w :

Quanto tempo amg?❤️

Geovânia🎀 :

Acho que isso é um sinal 😂

Maya Rafaela :

vou treinar em casa

Ganho de Massa Feminino :

Arrasou😎

sarah🏋️🩷 :

nossa vc evoluiu bastante ❤️🥰

🌹𝑳𝒖 𝒓𝒐𝒔𝒆𝒕𝒂𝒔 🌹 :

𝒂𝒊́ 𝒂𝒎𝒊𝒈𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒈𝒍𝒖́𝒕𝒆𝒐𝒔 𝒈𝒓𝒂𝒏𝒅𝒆, 𝒕𝒊𝒗𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒆𝒊𝒏𝒂 𝒋𝒂́ 𝒕𝒆𝒎 𝒕𝒓𝒆̂𝒔 𝒎𝒆̂𝒔. 𝒗𝒐𝒖 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒄̧𝒂𝒓 𝒉𝒐𝒋𝒆 𝒅𝒆 𝒏𝒐𝒗𝒐

Karen Stephanny :

como faz pra sentir o glúteo no búlgaro? eu só sinto um lado funcionar, o outro parece que nem funciona nada

Milena Oliveira :

um dia chego lá kk

🔥🌪 :

Achados_Shein_25 :

Amiga, como era seu corpo antes e essa evolução tem quanto tempo ? Sou magrinha e tive cesária a 16 dias mas assim que puder quero começar a treinar em casa para ver se recupero um pouquinho da autoestima 🥲

SantosEvellyn✨🫦 :

não consigo fazer búlgaro

. :

o búlgaro dela babadoo

Vanusa Gomes :

Boa Noite