من فضلك الروز قبل أن نطبخه نغسله الماء المسؤل ان ينفع او نرميه.؟
2026-06-03 18:47:04
2
سيلا يحي :
كيف احظر اللايف تبعها
2026-06-03 12:03:52
0
خالد :
حليب الماعز والابل العايشه علي الطبيعه
2026-06-02 05:34:25
2
meriem :
عندي امساك شديد مع النظام
2026-06-03 04:29:04
0
Miro :
شكرا لمجهودك
عندي سؤال وارجو الرد
انا منعت كل الموانع بما فيهم اللبن بس جسمي ماعندوش اي مشكله مع اللبن هل اقدر اضيفه علي القهوة ولو مره واحده بس صباحا
علما بإني بقالي اسبوع موقفه اللبن
2026-06-02 07:07:41
1
Brandon Lee :
بتطلعي لايف أستاذتي الكريمة؟ على هذه الصفحة؟
2026-06-02 11:27:04
0
queen of the sea :
ازاي الافي الاكونن بتاعها
2026-06-02 12:30:43
0
وماتوفيقي الا بالله❤ :
السكر موراضي ينزل ايش اقطع بالنظام
2026-06-02 02:50:59
0
SAMAZ :
بس الدكتور قال ممكن ناكلوو مطبووخ
2026-06-02 23:46:34
0
A.s.5 :
لما باكل حاجه خارج النظام بيجيلي التهاب ف زوري وطنين الأذن مرحش من وداني بقالي شهرين ع النظام
انا ماشيه على النظام وارتحت جد ووقفت علاج السكر وكان قياسه مظبوط جاا بس باخد علاج الغده بس حاليا السكر عالي ارجع للعلاج ولا اعمل ايه
2026-06-02 01:24:30
0
Ati :
عصير الاناناس مسموح ولا
2026-06-02 06:01:31
0
Sindibad Ahmad :
دكتورة لو سمحت أنا ماشي على النظام من 7 سنوات وسجلت فديو بهذا الخصوص يعني قبل ما أتعرف على الدكتور العوضي كان عندي فقط 3 أمور وتركتها بعد التعرف على الدكتور الي هيا الدجاج والبيض وكذلك الخضروات وكذلك الحليب وكل مشتقاته يعني كل أنواع المخبوزات أنا قاطعها من 7 سنوات حسب نصيحة اخصائية التغذية الموجودة في المانيا وانا مصاب بالسكر النوع الاول وانا مساي تمام على النظام لكن عندي بعض الاستفسارات وأحب أستشيرك فيها لو سمحت طبعا نسبة استخدامي للأنسولين قلت بشكل كبير ولكن بقيت لدي بعض التساؤلات وبصراحة ما اعرف يمتى تكونين لايف حتى أستشيرك
2026-06-02 20:56:47
2
May Elbehery :
بتطبخي ازاي من غير بصل وتوم وطماطم او سمحتي أنا علي النظام بس مش عارفه أبطلهم🥰
2026-06-02 14:52:34
2
Hadeel :
البصل لو انطبخ بشكل جيد اتحمر اتهرس ممكن يكون كويس؟