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@dysbekgxmve8: А по другому никак !

Ruslan
Ruslan
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Monday 01 June 2026 22:25:24 GMT
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z6nnix_
rnd7_61 :
Это кент*
2026-06-02 14:38:47
543
1.ai.ho.sl
М :
(Это его друг)
2026-06-02 16:15:12
173
shxz200
Shuz :
Ты это выложил если чо
2026-06-03 05:45:27
40
ttaleen17
Taleen :
2026-06-02 09:21:04
29
art.art7770
607 :
2026-06-02 12:09:47
21
ghostrider_226
Driver Ghost 👻 :
Простила?
2026-06-03 00:50:52
6
zheniss.s1
zheniss.s1 :
+1 Гештальт
2026-06-03 09:33:15
4
norkesss01
04:24AM :
Когда то оставлю репост 😢
2026-06-02 21:50:11
8
turkish_01
Kiçihanov🇹🇷 :
кочка крутая была
2026-06-03 12:14:00
5
arlekin5269
Арлекин :
2026-06-02 18:47:44
7
lizzokins_legit
Тгк:lizzocchhekk :
2026-06-02 18:47:50
4
rayana_01350
Rayana_013 :
ХАПХАХАПАХА
2026-06-02 20:45:46
2
m775yr77
Ашiбачка :
2026-06-03 07:31:55
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Día 2 de 5 ideas para la cena🥗 Ensalada de pollo con pasta crispy Perfecta para salir de la rutina sin complicarte cocinando ✨ Ingredientes (2 porciones): Para el pollo: • 1 pechuga de pollo picada en cuadritos • Sal y pimienta al gusto • Paprika • Ajo en polvo Para la pasta crispy: • 1 a 1½ taza de pasta cocida (Puede ser de arroz, garbanzo o alta en proteína) • 1 cucharadita de aceite de oliva • Sal, pimienta y paprika Para la salsa: • ½ taza de yogur griego • 1 cucharada de queso parmesano • 1 cucharadita de queso crema • Sal y pimienta • Paprika • Picante opcional 🌶️ • Chorrito de agua para hacerla más ligera Extras: • 3-4 tazas de lechuga • Queso parmesano al gusto Preparación: Cocina el pollo con las especias hasta que quede bien doradito. Cocina la pasta y mézclala con aceite de oliva y especias. Lleva al air fryer o al horno por 10-15 minutos a 350°F / 160°C hasta que quede súper crocante.Mezcla todos los ingredientes de la salsa. En un bowl agrega la lechuga, la salsa, queso parmesano y la pasta crispy. Sirve y agrega el pollo por encima con más salsa y parmesano 😍 Una cena balanceada, alta en proteína y con el crunch perfecto 🤩 #ideas #cena #perdidadepeso #saludable #Receta
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