@0oir_r: بايو#paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #عباراتكم_الفخمه📿📌 #متابعه_ولايك_واكسبلور_احبكم #الشعب_الصيني_ماله_حل #لايك__explore___

ديلان.
ديلان.
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 01 June 2026 22:27:32 GMT
131516
5844
57
399

Music

Download

Comments

z6ahra7
تينه :
اريد ثالثه
2026-06-02 10:32:34
3
ab_lli5l
💕. :
اريد الاوله.
2026-06-01 22:30:35
1
_iif20
فســـتُقــة𐙚. :
يوزر قناتج حبابه
2026-06-02 17:59:10
3
g_ffj_v
𝑮𝒉𝒖𝒇𝒓𝒂𝒏🍃 :
اريد الاوله
2026-06-01 22:32:20
3
dnu92
دان :
التلي!
2026-06-02 20:25:01
2
ra1_r17
𝒓𝒂𝒉𝒎𝒂. :
اريد الـ3
2026-06-02 16:53:53
1
o7_r217
.𐙚𝓴𝓸𝔀𝓽𝓱𝓮𝓻. :
ديلان حبابه ممكن كلهن؟
2026-06-02 14:16:01
2
qoy_jk9
حَسيون الـ وسام :
لِقد تغِيرت گثيراً اميَلا الئ البَقاءُبمّفردي. ميَلادي9/30
2026-07-08 08:39:21
0
ca_9ll
HOOR :
اريد الأولى
2026-06-01 22:31:23
1
1ki.i4
𝙺𝙾𝙺𝙾 𖧷. :
اريد ادخل بقناتج
2026-06-12 10:51:12
0
b_rj33
بارق || Bareq :
أميلُالى البقاء، بمُفردي.
2026-06-03 00:28:42
2
mem_12mem5
𝑴𝑨𝑹𝒀 🍒💗 :
حلوات والله
2026-06-03 01:55:57
0
r6sga
شٌــعــــّوࢪ 🇨🇭 :
أشخاص قد تعرفهم
2026-06-02 23:09:16
0
user0z6s7cpbx9
الدرة الزهراة :
باي نور اقرئك وانت في كفك تتربع الشموس😩🤍
2026-06-02 18:42:24
0
user0z6s7cpbx9
الدرة الزهراة :
اميل الي البقاء بمفردي 🙂‍↔️🤍
2026-06-02 18:41:26
1
dfo_123
َdfo_123 :
انطوني رابط التليي
2026-06-02 20:08:24
1
br_kg9
Baneen :
أيا ليتُ،اللّيت يكُن!
2026-07-03 20:03:02
1
aa_i417
زَهراءِ حَسيـن🖤. :
شوفن مالتي البايو
2026-06-03 00:19:37
1
rr_2011_3
بَـشـه🦆✨ :
"أميَل الِى البقَاء بمُفردِي...
2026-06-02 20:42:34
1
mjll26
مَلك :
أيا ليتُ، اللّيت يكُن!
2026-06-02 15:06:57
1
To see more videos from user @0oir_r, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا #لايكات #عباراتكم_الفخمه📿📌 #تصميم_فيديوهات🎶🎤

About