@nhung.vertu: Mình hiểu điều đó, vì ai cũng có công việc, gia đình và vô số trách nhiệm khác phải lo. Bản thân mình cũng đang làm 2 công việc. Nếu muốn lấy lý do bận để bỏ tập thì hoàn toàn có thể. Nhưng mình không chỉ muốn có công việc và cuộc sống ổn định, mình còn muốn có sức khỏe tốt, nhiều năng lượng và một cơ thể đủ khỏe để đồng hành cùng mình lâu dài. Vì vậy, mình chọn tập luyện vào bất kỳ khung giờ nào có thể sắp xếp được. Bớt một giờ lướt điện thoại, bớt một buổi cà phê kéo dài, để đổi lại một giờ đầu tư cho sức khỏe. Tập luyện không lấy đi thời gian của mình, mà đang giúp mình có thêm những năm tháng sống khỏe mạnh hơn. ❤️#viral #healthylifestyle #nhungvertu #tapluyen #gym
Nhung vertu
Region: VN
Tuesday 02 June 2026 01:51:24 GMT
Music
Download
Comments
Hiệp Hoàng :
cơ bụng đẹp nhỉ
2026-06-15 06:42:41
1
Tôi làm được - Bạn làm được :
không có thời gian bên idol thôi 🤣🤣🤣
2026-06-02 03:08:06
1
Đức tậpđábóng :
Idol iu 🥰
2026-06-02 03:06:46
1
Đen đá không đường :
Ng lại khô đét rồi
2026-06-02 02:57:51
1
𝕿𝖗𝖆𝖎 𝕯ấ𝖙 𝕿ổ @ 𝟏𝟗 :
6 múi rồi 🤣
2026-06-03 13:47:20
1
Sinh🏃chạy🏃♂️➡️bộ :
Cơ bụng cứ phải gọi là mê nha 😁
2026-06-02 03:00:04
1
Sang Trọng Luxurious :
Cơ bắp đẹp quá uy tín !!!
2026-06-06 17:13:26
0
🪷(Định Thông )🪷🏳️🌈 :
Khét lẹt 😊😊
2026-06-02 09:21:54
0
Hiếu Tử Tôn :
tập đủ rồi
2026-06-03 15:56:47
1
Chuyền Mượt :
Idol của a dáng đẹp quá đi mất thôi🥰🥰
2026-06-05 03:01:14
0
Ông Beo :
Mãi chưa duy trì được đây
2026-06-02 02:07:08
0
Gì cũng bán :
Đang duy trì tập đây ạ
2026-06-02 02:06:21
0
Review Mặc Đẹp :
Đầu tuần vv nha
2026-06-02 02:05:28
0
thuchang0.0 :
Làm sao để chăm chỉ mỗi ngày như pà nè
2026-06-02 02:00:41
0
My puppy’s channel :
Em cũng đang tập luyện để có Sk lâu dài
2026-06-02 01:56:54
0
NBL :
Morning ty
2026-06-02 01:55:05
0
Đào Việt Thao :
Nét lun rồi
2026-06-02 11:35:49
0
Leo :
🫣🫣🫣
2026-06-02 01:57:25
0
Nhung vertu :
🥰🥰🥰
2026-06-02 01:52:40
1
To see more videos from user @nhung.vertu, please go to the Tikwm
homepage.