يا أختي إذا كنت تتابعين نظام الطيبات تتابعين بحذافيره لا تزيدي شيئا ولا تنقص الدكتور قال السكر مفيد بالدماغ قولي سكر مثل ما تحبي عسل تمر سكر قصب اللي أنت تقدري تاكلي بس لا تستغني عن السكر
2026-06-03 18:50:14
3
Lulu☪︎ :
فعلاً صار عندي صفاء ذهني وتركيز افضل
2026-06-02 23:42:25
9
Ashraf Al Rifaie :
انتي فكرتك عن انظام الطيبات مش كاملة .. بنظام الطيبات... في الاساسيات بالنظام اللي هي .. الرز والبطاطا وزيت الزيتون والتكر والسكر ..وفي المسموحات وفي الممنوعات... الاساسيات تاكليها كل يوم عادي .. المسموحات مش كل يوم .. فإذا كنتي عايزه استشفاء كامل لازم تلتزمي بالاساسيات اولا وبعدها تشوفي من المسموحات اللي يناسبك .. السكر اصلا اساسي بنظام الطيبات وهو في فايده عظيمة فممكن تاخذي السكر من العسل.. الرز ضروري للبروتينات .. والبطاطا ضروري عشان الالياف وزيت الزيتون ضروري عشان الدهون . شوفي كيف استفدتي وانتي مش ماشيه بالكامل على النظام فكيف لو التزمتي بالكامل .. حتلاقي فرق كبير
2026-06-03 01:03:16
10
💞💞 :
بنات اتبعت نظام الطيبات واخذ ابر منجارو حسيت ماخف الصداع والم العظلات هل اوقف المنجارو مع النظام ؟ احد يفيدني 🙏🏻
2026-06-03 14:56:03
2
ركن العقار :
صح انا لاحظت راحت الغشاوه عن عيني لما اقرأ الحروف الصغيره الي عللكرتون ولما رجعت آكل الممنوعات رجعت عيني ماتشوف زين
2026-06-02 22:34:00
5
omrsol :
كل كلامه صحيح حتى فيما يخص ما هو اجتماعي...
2026-06-06 16:03:42
1
مَـ :
لاتوقفي السكر لان قال يشتغل الدماغ والجسم على السكر
2026-06-03 16:24:01
3
لـيـنـا🌷 :
انا نسيت شي اسمه نفخة بططططططن اوقولون بعد الاكل !!!
2026-06-03 06:42:08
3
mohamed salah :
ولو وقفتي مكملات احسن . وكمان ممنوع الأكل إلا عند الأحساس بالجوع
2026-06-03 02:36:56
1
امين الخرشه :
وانا ناسيني بدرجة ١٠٠%
2026-06-05 20:09:46
0
Sulafa Alfuraih :
الحمدلله ع العافية والسلامة .. ومن ناحية الآراء الاجتماعية للدكتور الله يرحمه هذا شيء شخصي جدا .. ماله علاقة كونه طبيب او صاحب الطيبات ! هذا شيء وذاك شيء آخر
2026-06-03 10:29:38
1
shamk29 :
وائل كفوري قال صار معه نظر اوضح مو بس انتي والله ابي انتظم بس ماقدرت 😅
2026-06-05 03:19:29
0
jojo :
ضروري تشربين عصاير وسكر او عسل جزء من علاج التهابات جسمك
2026-06-04 11:26:28
0
AfrahLondon :
التمر ضروري حبيبتي ،، حاولي تشربي عصير او تأكلين تمرتين في اليوم عشان يصير توازن في جسمك وعضلاتك بخصوص السكر 🥀
2026-06-03 10:16:28
1
anasbusabha :
للعلم السكر اساسي في النظام ونزول الوزن والاستشفاء
2026-06-05 21:30:51
0
S🇸🇦 :
الرموش التركيب من الوصل انتبهي
2026-06-02 17:17:29
0
Ashraf Al Rifaie :
الاساسيات مره ثانيه .. الرز والبطاطا والتمر والسكر وزيت الزيتون
2026-06-03 01:04:40
2
𝓨𝓪𝓱𝔂𝓪 :
تقدري تاخذي السكر كتمر ٣ حبات بحد اقصى في اليوم
2026-06-04 00:55:26
0
غزل # :
هو احنا ايش نبغى باراء والطريقه اللي يتكلم فيها احنا نبغى صح او بس والله يرحمه ويغفر له ويثبته وهبه اعلى جنات الفردوس يا رب العالمين
2026-06-03 22:06:39
0
B :
خذي تمر لاتمنعين السكر مرا مو زين الجسم يحتاج سكر ياعسل
2026-06-14 05:23:50
0
مروكو بيوتي للمنتجات المغربية :
حمية فودماب تقريبا نفسها
2026-06-04 05:09:07
0
Abdou :
هل منعتي البصل والثوم. .؟
2026-06-04 03:14:19
0
من أقصى المدينه :
فعلا تحس انك شخص ثاني مميز ✌
2026-06-04 19:12:50
0
Rasool🧐✌ :
صحيح كل إلي قلتيه صحيح
2026-06-03 00:33:49
0
To see more videos from user @fati_tidary, please go to the Tikwm
homepage.