@omarlgabaly: طبيعة تمرين الكالستنكس بتشجع الجسم إنه يتبني بشكل متناسق ومتوازن وده سبب من الأسباب اللي بيخلي ناس كتير تختار الكالستنكس مش بس عشان تتعلم حركات لكن كمان عشان تبني جسم قوي وشكله رياضي. واكتبلي في الكومنتات: إيه أكتر حاجة شدتك للكالستنكس؟ القوة، الحركات، ولا شكل الجسم؟ #sportsontiktok #كالستنكس
عاوز ابدأ كاليستنكس
في صالات رياضية ليها ف دمياط الجديدة؟
2026-07-16 08:36:25
0
user7659750656984 :
هل الكالستنكس بتفيد لاعب كرة القدم
2026-07-16 08:55:58
0
يحيى عمر :
من وين نبدأ
2026-07-13 20:52:26
2
OTAKU SNIPE :
سلبيات
استهداف الكتف الخلفي و الجانبي ضعيفة
الارجل ضعيفه و صعب تطلع
2026-07-15 12:34:47
0
Rayen :
انا عمري ١٥ و طويل ١٨٠ هل ينفع اساوي كليستانيكس
2026-07-02 19:50:47
4
🪫 :
عايزة اجرب بس عايزة مدرب علشان مش عارفه ابدا ازاي
2026-07-15 00:50:12
0
زيد حيدر علي :
في تمارين رجلين
2026-07-15 12:25:21
0
Othman Al-Ashibi ||🇱🇾🔥 :
من قوة الفيديو حطيتها حاله 😁
2026-07-14 22:17:16
0
ℋ𝒰𝒮𝒮ℰℐ𝒩🤪🤴🏻 :
انا شكلي هحب العبه دي
2026-07-14 03:47:58
0
خليفة 🇱🇾منصور أبوشناف :
شنو الكور
2026-06-20 20:46:36
0
Ans :
انا ابتديت كالستنكس من 10 ايام وجربت اعمل هاند ستاند حر وجبتها 7 ثواني ده كدا كويس ولا لا❤️
2026-06-02 22:26:21
4
جورج نبيل عزمي النجار :
كالستينيكس
2026-07-02 11:46:50
0
Joe :
راح اترك الجيم واتمرن بالبيت.. اتمرن بوزن الجسم ولا بمطاط المقاومه؟
2026-06-26 14:54:47
0
Mohamed Sayed :
أتفق، أنا بنيت في الأول كتلة عضلية كويسة من الضغط والعقلة بس
2026-06-02 13:18:27
2
Rabah Hanini :
سؤال: عمري 43سنة هل أستطيع استعادة مرونة الجسم بشكل أفضل..؟
2026-07-02 07:56:23
1
عـبـد اللــه الجميلي :
احس ان تمارين الكاليستانيكس
تاخذ وقت اطول من اي تمرين اخر
يعني كم ساعه باليوم لازم اتدرب
من مبتدأ ومتوسط وماهر وماهر برو ماكس
يعني اليست اطول
ردك يهمني
2026-06-02 13:10:36
0
⚡zetson edit💛 :
محتوى أسطورة كمل♥🌹
2026-06-02 13:05:56
0
3bdallah1979 :
ممكن السن فوق 50 سنه
2026-06-20 17:09:13
0
ZM 🇾🇪 :
كنت رح ابدا كلستنكس بس ما في تمارين للرجل
2026-06-18 10:48:04
0
💥الحساب محظور 😞 :
انت وصلت للجسم ده في قد ايه
2026-06-25 11:03:44
0
🥇 :
ما شاء لله ❤️❤️❤️
2026-06-23 15:04:21
0
Yousef Ragab :
بتاخد قد اي عشان تعمل الفورمة تبعك
2026-07-15 15:16:18
0
| Mido :
تسلم ❤️❤️
2026-06-28 15:16:30
0
Qur'an :
أنا اول تعليق حطلي لايك
2026-06-02 13:06:17
0
To see more videos from user @omarlgabaly, please go to the Tikwm
homepage.