@vtabi_official: My brother got married over the weekend and this was my #OOTD #sisterofthegroom #ghana #traditional #wedding @Turquoise Couture 🙌🏾

VTABí
VTABí
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 02 June 2026 15:28:24 GMT
10712
730
23
92

Music

Download

Comments

nipa20207
nipa20207 :
Clean
2026-06-05 15:02:56
1
happyhattie209
Happy Hattie :
Beautiful
2026-06-03 02:45:44
1
sufieskincare
SufieSkincare :
Wow!
2026-06-08 01:19:56
0
laurinesworld
laurinesworld :
🥰🥰 too fine
2026-06-03 03:31:54
1
mikaly39
Mikaly :
Chaii🔥🔥🔥🤏🏽
2026-06-02 18:55:10
1
missdankwa
Aba🤍 :
Fab😍😍😍
2026-06-04 22:37:23
0
afiabentley
afiabentley :
Yeassss 🥰🥰🥰
2026-06-02 15:51:39
0
the.anyamah
Nana Yaa :
God is good! 🔥🔥🔥
2026-06-04 00:02:23
0
_joycee.b
Joyce🤍🫧 :
Ouuuu mi😍😍😍
2026-06-02 16:08:32
0
smileyfacemichelle
Smileyfacemichelle :
Beautiful 😍😍
2026-06-04 01:13:21
0
mrb3547
Mr@B :
EI Mrs Nie,....
2026-06-02 15:59:12
0
serwaababy11
yumibaby :
😍😍😍
2026-06-02 22:30:07
1
braperucci.africa
Braperucci Africa :
😍😍
2026-06-03 23:01:04
1
nrlw8
Nrlw :
🔥🔥🔥🔥
2026-06-06 14:15:44
0
rozaesthetic
Rosey :
😍🔥
2026-06-03 13:05:14
0
gracemorfo
Gracemorfo :
🥰🥰🥰
2026-06-02 19:34:49
0
obour_papabi
obour_papabi :
❤️❤️
2026-06-02 17:56:08
0
renade8970
renade :
😳😳😳
2026-06-05 12:01:23
0
dupesonthebeat
Victoria | DMV MUA :
😍😍😍😍
2026-08-18 16:16:22
0
To see more videos from user @vtabi_official, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Привычки, приближающие менопаузу В 25-30 лет никто не думает о менопаузе. Кажется, что она слишком далеко. В 35-40, когда поступают первые «звоночки», стараемся не обращать на них внимания. А если уж прижало, идем к врачу, где нам «гасят» симптомы таблетками, не разбираясь в причинах.  Понятно, что жизнь и так приведет нас к менопаузе. Но есть возможность ее отодвинуть, зачем делать все наоборот?   Что делаем неправильно: 🔹Сон Его скудное качество или количество. Верю, причины всегда веские. Чтобы мы были бодры в «ночную смену», организм берет ресурсы на построение дополнительного кортизола. Ресурсы не бесконечные. Пока идет восстановление, у нас нет сил и желания что-либо делать.  Мазня и «потряхивает» перед менструацией — показатель дефицита прогестерона. Мы просто не успели его построить в нужном количестве. Минимум 7 часов сна в темноте нужно для выработки — мелатонина😴 🔹Вредные привычки Если урезать тягу к токсинам хотя бы на треть: алкоголь, курение, вредное производство — это спасет наш овариальный ресурс. 🔹Привычка терпеть Игнорируем сигналы о задержке токсинов: запоры по 2-3 дня, утреннюю тошноту, запах пота — считаем нормой. 🔹Стрессуем (так часто, что уже привыкли. см пункт выше). Яичники будут отдавать свои ресурсы, чтобы помочь нервной системе выжить. Не зря есть поговорка: «Все болезни от нервов». Ранняя менопауза — не исключение. 🔹 Бездумное питание Едим больше: овощей, цельных злаков, белка, растительных жиров. Умеренно: жиров животного происхождения.  Стараемся ограничить: соль, алкоголь и быстрые углеводы. Наша задача — дать яичникам материал для построения половых гормонов. 🖇️Забота о себе начинается на уровне обычной жизни, вовремя пройденных обследований и анализов. Берегите себя🙏 P.S. Подписывайся на @volkova_for_women, чтобы знать все о женском здоровье. #менопауза #климакс #женскоездоровье #привычки #анализы
Привычки, приближающие менопаузу В 25-30 лет никто не думает о менопаузе. Кажется, что она слишком далеко. В 35-40, когда поступают первые «звоночки», стараемся не обращать на них внимания. А если уж прижало, идем к врачу, где нам «гасят» симптомы таблетками, не разбираясь в причинах. Понятно, что жизнь и так приведет нас к менопаузе. Но есть возможность ее отодвинуть, зачем делать все наоборот?  Что делаем неправильно: 🔹Сон Его скудное качество или количество. Верю, причины всегда веские. Чтобы мы были бодры в «ночную смену», организм берет ресурсы на построение дополнительного кортизола. Ресурсы не бесконечные. Пока идет восстановление, у нас нет сил и желания что-либо делать. Мазня и «потряхивает» перед менструацией — показатель дефицита прогестерона. Мы просто не успели его построить в нужном количестве. Минимум 7 часов сна в темноте нужно для выработки — мелатонина😴 🔹Вредные привычки Если урезать тягу к токсинам хотя бы на треть: алкоголь, курение, вредное производство — это спасет наш овариальный ресурс. 🔹Привычка терпеть Игнорируем сигналы о задержке токсинов: запоры по 2-3 дня, утреннюю тошноту, запах пота — считаем нормой. 🔹Стрессуем (так часто, что уже привыкли. см пункт выше). Яичники будут отдавать свои ресурсы, чтобы помочь нервной системе выжить. Не зря есть поговорка: «Все болезни от нервов». Ранняя менопауза — не исключение. 🔹 Бездумное питание Едим больше: овощей, цельных злаков, белка, растительных жиров. Умеренно: жиров животного происхождения. Стараемся ограничить: соль, алкоголь и быстрые углеводы. Наша задача — дать яичникам материал для построения половых гормонов. 🖇️Забота о себе начинается на уровне обычной жизни, вовремя пройденных обследований и анализов. Берегите себя🙏 P.S. Подписывайся на @volkova_for_women, чтобы знать все о женском здоровье. #менопауза #климакс #женскоездоровье #привычки #анализы

About