Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@vtabi_official: My brother got married over the weekend and this was my #OOTD #sisterofthegroom #ghana #traditional #wedding @Turquoise Couture 🙌🏾
VTABí
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 02 June 2026 15:28:24 GMT
10712
730
23
92
Music
Download
No Watermark .mp4 (
2.82MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.7MB
)
Watermark .mp4 (
2.48MB
)
Music .mp3
Comments
nipa20207 :
Clean
2026-06-05 15:02:56
1
Happy Hattie :
Beautiful
2026-06-03 02:45:44
1
SufieSkincare :
Wow!
2026-06-08 01:19:56
0
laurinesworld :
🥰🥰 too fine
2026-06-03 03:31:54
1
Mikaly :
Chaii🔥🔥🔥🤏🏽
2026-06-02 18:55:10
1
Aba🤍 :
Fab😍😍😍
2026-06-04 22:37:23
0
afiabentley :
Yeassss 🥰🥰🥰
2026-06-02 15:51:39
0
Nana Yaa :
God is good! 🔥🔥🔥
2026-06-04 00:02:23
0
Joyce🤍🫧 :
Ouuuu mi😍😍😍
2026-06-02 16:08:32
0
Smileyfacemichelle :
Beautiful 😍😍
2026-06-04 01:13:21
0
Mr@B :
EI Mrs Nie,....
2026-06-02 15:59:12
0
yumibaby :
😍😍😍
2026-06-02 22:30:07
1
Braperucci Africa :
😍😍
2026-06-03 23:01:04
1
Nrlw :
🔥🔥🔥🔥
2026-06-06 14:15:44
0
Rosey :
😍🔥
2026-06-03 13:05:14
0
Gracemorfo :
🥰🥰🥰
2026-06-02 19:34:49
0
obour_papabi :
❤️❤️
2026-06-02 17:56:08
0
renade :
😳😳😳
2026-06-05 12:01:23
0
Victoria | DMV MUA :
😍😍😍😍
2026-08-18 16:16:22
0
To see more videos from user @vtabi_official, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
LoveSarr😂❤️#veiwsproblem😭 #foryoupage #veralvideo #fyp #loppy 🫅🇧🇪
عمل الفيوزات#لوكيشن_كار #ترند_السعودية #الرياض_جده_مكه_الدمام_المدينه #الرياض_جده_مكه_الدمام_المدينه #مشاهدات_تيك_توك
Привычки, приближающие менопаузу В 25-30 лет никто не думает о менопаузе. Кажется, что она слишком далеко. В 35-40, когда поступают первые «звоночки», стараемся не обращать на них внимания. А если уж прижало, идем к врачу, где нам «гасят» симптомы таблетками, не разбираясь в причинах. Понятно, что жизнь и так приведет нас к менопаузе. Но есть возможность ее отодвинуть, зачем делать все наоборот? Что делаем неправильно: 🔹Сон Его скудное качество или количество. Верю, причины всегда веские. Чтобы мы были бодры в «ночную смену», организм берет ресурсы на построение дополнительного кортизола. Ресурсы не бесконечные. Пока идет восстановление, у нас нет сил и желания что-либо делать. Мазня и «потряхивает» перед менструацией — показатель дефицита прогестерона. Мы просто не успели его построить в нужном количестве. Минимум 7 часов сна в темноте нужно для выработки — мелатонина😴 🔹Вредные привычки Если урезать тягу к токсинам хотя бы на треть: алкоголь, курение, вредное производство — это спасет наш овариальный ресурс. 🔹Привычка терпеть Игнорируем сигналы о задержке токсинов: запоры по 2-3 дня, утреннюю тошноту, запах пота — считаем нормой. 🔹Стрессуем (так часто, что уже привыкли. см пункт выше). Яичники будут отдавать свои ресурсы, чтобы помочь нервной системе выжить. Не зря есть поговорка: «Все болезни от нервов». Ранняя менопауза — не исключение. 🔹 Бездумное питание Едим больше: овощей, цельных злаков, белка, растительных жиров. Умеренно: жиров животного происхождения. Стараемся ограничить: соль, алкоголь и быстрые углеводы. Наша задача — дать яичникам материал для построения половых гормонов. 🖇️Забота о себе начинается на уровне обычной жизни, вовремя пройденных обследований и анализов. Берегите себя🙏 P.S. Подписывайся на @volkova_for_women, чтобы знать все о женском здоровье. #менопауза #климакс #женскоездоровье #привычки #анализы
أكتر اسكراب بحبه للجسم وبعمله علطول ونتيجته خيال حرفيا هتدمنيه🩷🩷🫣#foryoupage #viral #explore
#dhezmotrentaqifsha #dhezipahiri #foryoupage #kumanova🇦🇱 #viralvideo
Tanam umbi sedap malam dan rawat sampai tumbuh menjadi tanaman yang siap berbunga 🌿 SedapMalam #BungaWangi #umbibungasedapmalam #TanamanHias #berkebun
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy