@ahmedhatemm_: Easy weight

𝔅𝔦𝔤 𝔐𝔬𝔰𝔱𝔞𝔣𝔞 𒉭 :

مقاومة الجهاز بتتوزع عالكابلين ف هو يعتبر شال نص الوزن

Saif :

الافضل لبناء العضل العب ب زون تقيل أو متوسط او خفيف

(محمد) :

هي قالت لك بحبك قبل ما تدخل التمرين ولا ايه

𓆩 𝐃𝐢𝐚𝐚 | ضِيَــاء 𓆪 :

oMaR :

همتحن إن شاء الله يوم 4/6/2026 وهخلص إن شاء الله يوم 11/6/2026 من هنا لحد ما يجي ميعاد الامتحانات هسيب دي لأي حد معدي يدعيلي دعوه حلوه يمكن انت اقرب لربنا مني إن ربنا يكرمني في تالته اعدادي واني اعدي منها علي خير واطلع منها مجبور الخاطر دعوه حلوه بنيه اعدي السنه دي علي خير وربنا يكرمني انا وطلاب تالته اعدادي جميعاً ❤️‍🩹 لعل يكون احد منكم اقرب مني الي الله وتذكروا ان دعوه 40غريب مستجاب باذن الله تعالى❤❤.

Mohammad :

حمل نص لوزن

SM :

يا جماعة كيف اشد جسمي بدون ما ابني عضل فقط اريد شد

Moamen Brakat :

شايل المسمار من فوق شايل الهوا

Yassin wageh :

يعم دي سهله عملتها قبلك

بُـــــــــ🫅🏻ــــــوُدْيِ :

الستوري حلو

𓆩♤𝐄𝐥𝐌𝐀⃟🥷🏻⃟𝐇𝐀𝐥𝐘♤𓆪 :

فاعل خير

Guess the students Eis :

هي قلتلك بحبك قبل ماتتمرن ولا ايه

صلي علي النبي ❤😍 :

اقرا اسمي

Nour Mohammed :

مفهمتش🙂

Joe :

اخي صار اسبوعين تقريبا لمن دخلت الجيم.. الافضل اني اتمرن بنظام Full body او كل يوم عضله او عضلتين؟

🐋 :

الاول شايل الوزن كامل متوزع علي ايديه الاتنين و أصعب لانه مضيق ايده التاني شايل نص الوزن بسبب فيزيائية البكرات و اسهل بسبب انه موسع ايده (عزم الدوران)

سبايدر مان كيمر👑 :

التك الواحد اصير أضعف واخف من الاثنين هوه لعبه صح

𝐹𝒶𝓇𝑒𝓈 😜 :

▶וןוןוןוןוןוןוןוןוןוןוןוןוןו 12:12 حط لايك هيفتح 😂

MOHAMMED AHMED :

لا يدخل الجنة من كان في قلبه زره من كبر♥️

الورده البيضاء 🤍 :

مستحيل 🤨

Hvmodyvv_ :

وريت الفيد للجهاز قالي Ai

YOUSAB :

اكيد فيها جليتش

َ :

ما الاصعب بالدراعين