@misshealthyfood33: 🛒 Ingrédients (2 personnes) : * 2 courgettes * 2 filets de poulet * 100 g de fromage frais ail & fines herbes * 80 g de mozzarella râpée * Parmesan * Herbes de Provence ⸻✨ 👩‍🍳 Préparation : 1. Coupe les courgettes en fines lamelles. 2. Fais cuire le poulet puis effiloche-le. 3. Mélange le fromage frais avec le poulet. 4. Dépose une cuillère de farce sur chaque lamelle. 5. Roule et dispose dans un plat. 6. Ajoute mozzarella et parmesan. 7. Four 25 min à 190°C. #recettehealthy #ideerepas #courgette #gratine #poulet

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Tuesday 02 June 2026 18:25:44 GMT