@dr.seleem.physiotherapy: تمارين خاطئة⚠️‼️ لازم تتمرن بأوزان حرة لبناء قوة وثبات حقيقي في المفاصل وقلل الاعتماد على الأجهزة لان ليها مدى حركي ثابت ومحدود بيقلل فاعلية العصلات المثبتة في الكتف .. إعرف ازاي تتمرن صح وتحمي مفاصلك من الإصابة مع د.عبدالرحمن سليم دكتور علاج طبيعي وإصابات ملاعب للاستفسار ابعتلنا Dm 📍العنوان/ شارع جامعة الدول العربية - المهندسين- القاهرة 📞للحجز والاستفسار : 📱01070388700 01551610186 :واتساب #dr_seleem #د_عبدالرحمن_سليم #علاج_اصابات_الملاعب #اصابات_ملاعب #shoulders