Lucas Eduardo Campos
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Tuesday 02 June 2026 20:46:20 GMT
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Comments
pH :
então se eu rebolar lentinho, eu n vou queimar mais?
2026-06-02 21:42:28
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Sι꧑᥆ᥒ 🐈⬛ :
esqueceu o maior: biotipo
2026-06-03 01:03:56
2198
João :
Te sugiro fazer um vídeo falando sobre todos os benefícios da rosca 21, abraço 💪
2026-06-03 10:29:02
665
videokids02 :
Cara faze na velocidade da luz também não vai melhora, falto explicação aí
2026-06-02 22:08:26
275
Sator :
Eu descobrindo que acreditava em lenda urbana
2026-06-03 00:23:46
299
Gabriela Maistro Marinho :
Infelizmente sou iludida e já acreditei em todas 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2026-06-02 21:02:02
103
Ana Paula Bassi🇻🇦 :
Cansada!!!!! Cada um fala uma coisa, pelo amor de Deus.
2026-06-29 10:05:41
39
marcosgazoni6 :
Meu personal me falou metades desses, devo me preocupar?😳
2026-06-29 10:34:13
43
lini :
eu gosto de fazer lentinho
2026-06-28 15:48:59
10
_meninaDafigurinha_ :
eu só descanso 1min a 1min e meio, pq só tenho 1hr pra treinar 😭 e 20 min de cárdio
2026-06-30 21:11:19
49
:
Cadê a lenda que falavam que fazer cardio após o treino catabolizava kkkkkkkkk
2026-06-13 04:43:31
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luizfelipe_or :
Rosca 21 não fuciona mais é uma maravilha kkkk façam pf
2026-06-22 22:07:35
5
K1 :
porque todo nutricionista repete exatamente o que o vídeo que estão reagindo acabou de falar?
2026-06-03 16:47:54
8
COMENTÁRISTAS :
Eu treino lentinho e vejo resultado
2026-06-25 12:38:38
23
dandelion :
mas fazer "lentinho" nao ajuda a manter a forma correta pra evitar lesão? fazia so por isso, se for mentira vou parar k
2026-06-25 12:55:02
24
Rodrigo Leite :
ent meu treino de força que eu pego mais em 6 repetições é a mesma coisa que o meu treino de volume com 12 e menos carga??? KKKKKKKKKKK acho que me fudi
2026-06-03 17:37:18
12
Ele on :
então não é pra fazer lentinho mais?
2026-06-28 14:04:48
7
Marcelo *_* :
Musculação não é aeróbico mas também não é power lift, encher a barra de peso pra fazer só 3 repetição kk
2026-06-22 07:06:38
23
Willis Gabriel :
É o Roscador 21
2026-06-02 22:25:12
27
samuelalves91699 :
Então, tempo sobre tensão no treino não faz diferença nenhuma?
2026-06-03 16:56:22
6
William :
Fazer mais lento ajuda na consciência corporal durante o exercício, sentir o que realmente está tentando trabalhar. Comigo funciona.
2026-06-03 00:39:26
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