voy a intentarlo tengo la alfombra las gomas
la gorra
y los chores
2026-06-08 18:29:56
5
Eduardo Bravo :
me encantan tus videos, no los alargas innecesareamente, directo y sencillo. gracias bro
2026-07-18 22:34:38
3
Emilio Varela :
Ya tengo 3 días haciendo lo y no miro resultados 😏😏😏😏
2026-06-30 19:38:42
0
Drake_Dragun :
couch y si me lastime 1 rodilla en la primera serie?
2026-07-31 23:40:31
0
TauroNegro🐃🌑🚫🪽🩷 :
necesito estar en forma comenzare
2026-07-16 18:54:56
0
Abraham :
y que hago con los calambres 🥴 que dan
2026-07-28 06:50:27
1
Cesar Palomino100 :
Y para marcar el abdomen amigo
2026-06-16 02:53:48
0
Scal :
yo llevo mese y nada😭😭
2026-06-26 18:04:36
0
Moisés Lopez3633 :
ahiiiii no mms 😎 😁
2026-06-03 07:03:14
0
caracol :
cuántas repeticiones por cada ejercicio??
2026-07-21 19:47:48
0
HUGO EMILIO ÑAUPA ME :
EXCELENTE
2026-06-24 02:06:16
0
hugoalonso2428 :
yo llevo un mes corriendo en la elíptica y ya ví resultados..también la alimentación es muy importante.
2026-06-05 04:23:59
0
Roberto González Vigueras :
Una rutina para principiantes y cero condición ??
2026-07-04 18:12:08
1
Evans Serrano :
para llegar a ese nivel tienes que tomar creatina de otra manera es imposible yo entrenaba hora y media x día y jamás e llegado a ese nivel xq xq no consumir ningún anabolico
2026-07-15 17:40:04
0
fer💎 :
A mí me da pereza ir al gym eso pueden hacer también mujeres? para bajar abdomen y brazos y espalda? q ejercicio es mejor?
2026-06-25 21:45:08
0
El d veracruz :
vente a subir roofing y al final de la semana me cuentas si renuncias o le sigues
2026-06-03 14:54:07
0
conejo :
soga también
2026-06-05 00:03:48
0
Aldämonen-lobótico :
😁😁😁
2026-06-03 04:12:59
1
Coco :
😁
2026-07-28 06:48:24
0
Wilder Morales Sangay :
😁😁😁
2026-07-25 22:45:24
0
chucho :
👍👍👍
2026-07-28 01:53:40
0
Fatima Mendoza1561 :
👌👌👌
2026-06-28 03:43:53
0
David Rey Solano :
💪💪💪
2026-07-24 04:42:38
0
john charly :
💯💯💯
2026-06-10 03:11:45
0
Onix :
🤯🤯🤯
2026-07-03 06:53:08
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