1. Home
  2. Detail

@portalsaudelab: 🚶‍♂️ Apenas 30 minutos de caminhada podem fazer mais pelo seu corpo do que muita gente imagina. #caminhada #habitossaudaveis #atividadefisica #dicasdesaude

Portal Saúde
Portal Saúde
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 02 June 2026 21:31:27 GMT
92305
5573
253
1032

Music

Download

No Watermark .mp4 (14.31MB) No Watermark(HD) .mp4 (11.65MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

user8749184987077
user8749184987077 :
eu faço caminhada três vezes por semana
2026-06-28 14:13:58
2
cleves.oliveira.s
cleves Silva TV :
eu tinha ansiedade depois que fasso caminhada 7 km nunca mais sentir graças adeus
2026-06-19 23:46:52
8
veraluciaaaa8
veraluciaaaa8 :
caminhada eu amo caminho todos os dias de manhã 45 minutos adoro
2026-06-22 11:33:26
2
alexandrelima255
Alexandre lima :
Faço uma caminhada 🏃 todos os dias período da manhã. tenho 5.5. me cinto muito bem.
2026-06-22 23:15:21
4
antonio.furtado782
Antonio Furtado :
faço caminhada 10 km por dia quatro vezes na semana em 90minutos num total de 40km por semana.
2026-06-13 12:28:04
7
saletedacostamais
Salete Da Costa Mais :
faço caminhada todos os dias 😃🙏
2026-06-11 22:25:11
4
lenenobremassoterapia
🪷lene nobre🪷 :
comecei a fazer,caminho uma hora e meia por dia estou me sentindo muito bem🤌
2026-06-25 19:07:59
1
liramir.gomes.da0
Liramir Gomes da rocha :
Eu caminho uma hora d manhã e o uma hora a tarde todos os dias bom demais
2026-06-10 21:51:58
5
userr.mkkkkkkkkkk
𝕄𝕒𝕣𝕢𝕦𝕚𝕟𝕙𝕠𝕤 :
com esse frio AGR n é fácil faze caminhada 🥶🥶
2026-06-23 12:32:21
1
kellycscarvalho
Kelly C. S. Carvalho :
amo caminhar!
2026-06-23 07:16:58
1
dina.fran5
dina fran :
Caminho todas as noites 50 minutos e faço musculação por 50 minutos
2026-06-11 05:43:24
2
zo.motos
zo motos :
👏👏👏muito bom 👍
2026-06-10 18:04:57
3
gisleneferreira41
Gislene Gomes Ferreira :
Boa tarde muito bom ficar cabendo disso eu não sabia caminhada gostei
2026-06-10 18:08:34
3
silvio.silvio79
Silvio Silvio :
caminhada
2026-06-04 00:30:44
1
andresimoes7
Andre Simoes :
caminhada
2026-06-05 12:05:52
1
sidcleygomeschaco
chacony :
vamos pra cima geração Saúde
2026-06-05 12:19:05
2
srgio.jesus030
Sérgio Jesus :
faço a minha todos os dias graças a Deus mudei meu ritmo de vida ...me sinto outro faço 1 hora todos os dias 4 km por dia
2026-06-05 17:18:20
2
mara04718
mara :
caminhada
2026-06-08 22:58:29
1
adrianadepaula315
adrianadepaula315 :
amo caminhar 💖
2026-06-22 01:55:44
1
braga3349
Braga :
caminhada
2026-06-03 19:27:25
2
luciana.dos.santo186
❤️💍Luciana e Pedro💍❤️ :
caminhada
2026-06-18 13:50:40
2
heraldoviana25
Heraldo José Moraes Viana Vian :
amo caminha 💗😍
2026-06-23 02:12:37
1
ezequielferreira8166
ezequielferreira8166 :
eu Faso camiada 40 minuto
2026-06-24 00:34:53
1
ana.carolina.mema
Ana Carolina🦋✨♒ :
caminhada
2026-06-22 12:54:24
1
To see more videos from user @portalsaudelab, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

মা..!🥺❤️‍🩹 #foryoupage #foryou #fypシ
মা..!🥺❤️‍🩹 #foryoupage #foryou #fypシ
@cfab🌺 | mit meinem Code: KATHX bekommt ihr zusätzlich 10% Rabatt bei Cfab! Im Shop gibt es momentan bis zu 40% Rabatt :) | #cfabambassador #cfab #bestfriend | @ℳ𝒶𝓇𝓁ℯ𝓃💗
@cfab🌺 | mit meinem Code: KATHX bekommt ihr zusätzlich 10% Rabatt bei Cfab! Im Shop gibt es momentan bis zu 40% Rabatt :) | #cfabambassador #cfab #bestfriend | @ℳ𝒶𝓇𝓁ℯ𝓃💗
#ا #foryoupage #ناصر_القصبي #طاش_ما_طاش #fyp
#ا #foryoupage #ناصر_القصبي #طاش_ما_طاش #fyp
Con vật khi bị bạn làm hại luôn vùng vẩy chạy trốn đồng nghĩa không can tâm , oán hận , và sẽ báo thù bạn #truongthilananh #nammoadidaphat #nammodiatangvuongbotat #xuhuong #kinhvoluongtho
Con vật khi bị bạn làm hại luôn vùng vẩy chạy trốn đồng nghĩa không can tâm , oán hận , và sẽ báo thù bạn #truongthilananh #nammoadidaphat #nammodiatangvuongbotat #xuhuong #kinhvoluongtho
Desakan supaya projek-projek besar diluluskan tanpa mematuhi peraturan dan unsur penyelewengan serta rasuah didakwa merupakan faktor utama krisis politik di Perlis. Presiden Pas, Tan Sri Abdul Hadi Awang berkata, terdapat tekanan berkaitan projek yang tidak mengikut peraturan, menyebabkan Menteri Besar Perlis, Mohd Shukri Ramli tidak boleh menuruti perbuatan yang salah.
Desakan supaya projek-projek besar diluluskan tanpa mematuhi peraturan dan unsur penyelewengan serta rasuah didakwa merupakan faktor utama krisis politik di Perlis. Presiden Pas, Tan Sri Abdul Hadi Awang berkata, terdapat tekanan berkaitan projek yang tidak mengikut peraturan, menyebabkan Menteri Besar Perlis, Mohd Shukri Ramli tidak boleh menuruti perbuatan yang salah.
Pemimpin yang mengutamakan rakyat akan sentiasa bekerja demi kesejahteraan negara. Setiap dasar, pelaburan dan kerjasama yang dibina mesti memberi manfaat kepada rakyat, bukan sekadar angka di atas kertas. Itulah semangat kepimpinan yang dibawa demi Malaysia yang lebih makmur dan sejahtera. Pendekatan ini dapat dilihat menerusi usaha menarik pelaburan berkualiti, memperkukuh ekonomi negara, mewujudkan peluang pekerjaan berpendapatan tinggi serta meningkatkan mutu perkhidmatan awam. Matlamat akhirnya tetap sama, memastikan hasil pembangunan negara dapat dirasai oleh seluruh rakyat tanpa mengira latar belakang. #MadaniBekerja #MalaysiaMadani #PMX #fyp
Pemimpin yang mengutamakan rakyat akan sentiasa bekerja demi kesejahteraan negara. Setiap dasar, pelaburan dan kerjasama yang dibina mesti memberi manfaat kepada rakyat, bukan sekadar angka di atas kertas. Itulah semangat kepimpinan yang dibawa demi Malaysia yang lebih makmur dan sejahtera. Pendekatan ini dapat dilihat menerusi usaha menarik pelaburan berkualiti, memperkukuh ekonomi negara, mewujudkan peluang pekerjaan berpendapatan tinggi serta meningkatkan mutu perkhidmatan awam. Matlamat akhirnya tetap sama, memastikan hasil pembangunan negara dapat dirasai oleh seluruh rakyat tanpa mengira latar belakang. #MadaniBekerja #MalaysiaMadani #PMX #fyp

About

Legal