yo tambien quiero hacer esa dieta, y si subes todos los días lo que comes y te seguimos, o mejor aún, hace ir grupito de Whats??
2026-06-05 11:58:07
318
Dani 🦦 :
Con la dieta keto perdí las ganas de vivir JAJAJA pero si funcionaba
2026-06-05 19:53:57
127
Lafaiy RM7 🇲🇽🇻🇪 :
Llevo 20 días y no he bajado ni un kilo 🥺
2026-06-05 04:47:06
16
A͜͡n͜͡a͜͡ S͜͡🧚♀️ :
Es buena pero no es sostenible, el cuerpo necesita LOS CARBOS, pierdes bastante porque Al dejar totalmente los carbohidratos, el cuerpo pierde principalmente agua y glucógeno (la reserva de energía en los músculos y el hígado). Por eso al inicio el peso baja rápido, pero gran parte de esa pérdida no es grasa corporal es agua.
2026-06-05 13:57:30
84
.I. :
bajarás más si en ves de freír las cosas las comes hervidas o asadas, 0 aceite....
2026-06-03 08:51:25
56
Sum sum the owl :
con esa dieta yo subo de peso , como que 3 huevos ? 😦😦
2026-06-05 22:22:50
12
Vázquez :
Baje 6 kg en 3 semanas 💀🔥🔥
2026-06-28 23:53:44
6
vicpoblete :
En 6 meses he bajado 26 kilos
2026-06-17 00:43:32
12
¶€®¢∆ :
amiga yo comía el repollo picado con huevo !!!! así con pokito aceite de oliva torrejitas una delicia y me regularizo el azúcar !!!!!!!
2026-06-05 16:47:08
13
.valeriefigueroa :
🥹❤️He leído todas sus peticiones de recetas. La próxima semana les subo más contenido y varias recetas keto, ¡gracias por acompañarme!”
2026-06-05 21:06:28
9
cry this :
Yo viendo esto tragándome una hamburguesa JAJA
2026-06-03 07:17:40
11
Eli Umami💪🏻 :
Hermana hoy es mi primer día de keto porque ya había bajado 55 kg y me estanque y vamos por la keto hoy a ver qué onda 🙈 ya te seguiiii
2026-06-05 02:19:59
6
Ruth N.A :
bueno hoy inicio con ayuno intermitente 🤭 otra vez aver como me va
2026-06-09 14:38:34
0
.valeriefigueroa :
Entiendo que hay opiniones divididas sobre este tema. ❤️En mi caso, estoy llevando este proceso con supervisión de mi nutrióloga. Agradezco sus consejos y opiniones, siempre son bien recibidos. 🫶
2026-06-05 02:37:36
9
Jeniferrr,☺️🐒 :
Yo la intente hacer pero me sentí Super mal y tuve que dejarla 😔, que hice mal?
2026-06-03 07:19:11
7
Pao ⭐️⭐️ :
como es una dieta keto ? veo que dicen dieta keto pero que puedo comer ?
2026-06-04 20:36:01
62
K A I ✰ :
5kg de grasa o 5L de agua retenida ??
🤨
2026-06-28 17:11:07
10
Javier Carranza :
Pero no son 5 kilos de grasa , es puros líquidos retenidos y desechos que estaban en tu estómago , no es lo mismo bajar grasa y peso y un consejo no te concentres en que baje la báscula porque puede ser solo deshidratación y te verás igual
2026-06-11 16:02:04
5
LuiisaMariia🌷 :
Yo baje 30 en un mes comiendo keto
2026-06-16 05:36:11
7
️ :
yo bajé 20 kilos en dos meses con pura dieta keto, haciendo ayuno 🤌🏽 sin ejercicio..
2026-06-08 01:50:52
6
Roxan ramgarcia🐈⬛ :
eso es mucho huevo. con 2 en la mañana cocido y aguacate está mucho mejor
2026-06-19 12:13:53
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