@larissamarchioto: 67% das pessoas dizem que querem investir mais em saúde mental este ano. E dá até para entender, né? A gente normalizou o cansaço: responder mensagens no almoço, trabalhar além do horário e viver sempre correndo. Enquanto isso, crescem os casos de ansiedade, depressão, afastamentos e burnout. Cuidar da saúde mental não é esperar tudo desmoronar, mas criar limites e proteger o que ainda está inteiro. Afinal, existe uma grande diferença entre apenas sobreviver aos dias e construir uma vida que vale a pena ser vivida. #saudemental #reflexao #fyp