@manuzocaa: um checkpoint pra você parar e voltar pro presente <3 às vezes a gente só precisa de alguém pra fazer uma pausinha junto responder perguntas simples é uma forma de acalmar o sistema nervoso e voltar pro momento presente e a respiração no final não é só um ritual bonito: ela sinaliza pro seu cérebro que você tá seguro agora e pode relaxar e descansar volta aqui sempre que precisar de um reset 💫🫶🏻 Insp das perguntas: @Fhilippus #grounding #saudemental #ansiedade #conforto #regulacaoemocional

Manu | Estudante de Psicologia
Manu | Estudante de Psicologia
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Wednesday 03 June 2026 00:25:43 GMT
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Comments

henriqueeee35
Henrique💸 :
Os cria não pode saber que eu assisto esses tipo de vídeo
2026-06-27 22:02:42
206
b.bunnyr
محزي :
Oi, você pode ser minha psicóloga futuramente? KKKK
2026-06-04 01:16:23
122
dilaisantos
Dilai :
como isso é bom 🥰
2026-06-03 01:00:33
58
gabi_2123
Gabriela :
"consegue nomear alguma coisa q vc ta sentido?" dor na garganta "boa"
2026-06-22 20:29:06
71
user8161637282201
user8161637282201 :
alguem curti pra volta dps mais vezes
2026-06-24 02:55:19
10
marllon.telles0
مارلون :
ela foi tão simpática q eu tive q ficar
2026-06-03 07:55:52
34
xx_ycaro
ycaro👑 :
Pq eu to chorando?
2026-06-22 09:16:36
7
ariellawzy
✿ ׄ Ari !¡ :
Você é muito necessária 😭
2026-06-03 02:11:20
1
miguelzerad
MiguelMoraes :
Muito tranquilizante, obrigado 🫂.
2026-06-03 18:25:25
7
nathanzin966
Natanael@10 :
como sempre seus vídeos maravilhosos ,obrigado gratidão 🥰
2026-06-03 19:22:15
1
madu25003
madu :
Que paz
2026-06-03 03:19:44
2
cahh8462
cahh_13 :
xiu , minha terapia começou!
2026-07-14 22:27:42
2
bia.couto18
b.couto18 :
obrigada moça ❤️
2026-06-03 07:43:50
1
lulu05982
lulu :
Vc me ajuda muito! ❤️❤️❤️
2026-06-03 00:43:06
13
anapaulaoliveiraf
Ana Paula :
Esse vídeo me fez chorar muito. Obg
2026-06-03 15:10:35
5
arlete.franco1
Arlete Franco :
Bom Dia Obrigada 🥰
2026-06-03 10:38:56
2
chacal6685
chacal :
seu vídeo são muito bons, acalmar, faz mais vídeos.
2026-06-04 02:49:59
1
edsonfernande3
Edson Fernandes compositor🎙️ :
Você conseguiu me acalmar em dos momentos mais difícil que estava passando 🥰
2026-06-21 20:12:09
1
vapantarotoo
va :
aiiii eu amo esses seus vídeos, faz mais!!
2026-06-12 03:10:08
1
gloriahenfer
Giu :
A psicóloga que eu quero!!
2026-06-17 19:18:07
2
anacarolinajenisc
anacarolinajenisc :
🥰🥰🥰Beijos 😘😘😘
2026-06-03 00:46:24
2
adrilianviana1
Adrilian Viana🚂 :
relaxando
2026-06-03 01:02:32
2
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