@enaharulife: レシピはこちら🐷🍆🍅🥂   キリッとよく冷やした 白ワインやビールに合うおつまみです♡   ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨​   ・豚しゃぶ肉    200g ・ナス       2本 ・ミニトマト    6個 ・大葉       10枚 ・ミョウガ     3本 ・酒        大さじ1   ◎白だし      大さじ2 ◎米酢       大さじ1.5 ◎オリーブオイル  大さじ1.5 ◎砂糖       小さじ1 ◎粒マスタード   小さじ1 ◎ニンニクチューブ 1cm ◎ブラックペッパー たっぷり ◎氷        30gほど   ※白だしはヤマキの割烹白だしを使っています♡   ❶鍋にお湯を沸かす。沸騰直前に弱火にして酒を加え、豚しゃぶ肉に火を通す。 ❷ざるにとってそのまま常温で冷ます。 ❸ナスは1cm幅ほどに切り、水にさらす。ミョウガは薄切り、大葉は千切り、ミニトマトは4等分に切る。 ❹フライパンにオリーブオイルを少し多めにひき、水気を切ったナスを炒める。 ❺ボウルに◎を入れてよく混ぜる。 ❻豚しゃぶ、ナス、ミニトマト、ミョウガ、大葉を加えてよく混ぜたら完成✨   冷蔵庫で30分くらいおくと味がなじんで さらに美味しくなります☺️🤍   ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨​ #夏野菜 #おつまみ

えなはる🌙
えなはる🌙
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Wednesday 03 June 2026 09:22:10 GMT
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Comments

dgtmapmg
dgtmapmg :
ナス苦手だからズッキーニにしてもいいな
2026-06-04 13:50:54
96
24_._.___
あ :
米酢ない場合はどうしたらいいですか?!
2026-06-03 13:40:54
5
puripuri_ochiri
ろろろww :
食器類やキッチン周り可愛くてモチベあがりそう。真似したい
2026-06-08 14:28:59
11
zoo6.07
私はlunch派 :
トップスはpolauraですか?🎀
2026-06-15 00:54:14
0
kayacho_
Kaya :
美味しそうー!
2026-06-05 10:33:40
4
yu.hanask8
つば九郎さん :
うまそおお🐎
2026-06-15 01:57:25
0
user7501337548340
金剛の剣2 :
栄養のバランスも夏野菜をふんだんに入れるのもこれから夏に向かって最高の料理やね🥰👍何より彩りも良く美味そうですね🤤
2026-06-07 07:38:52
4
belly_dance_jasmine
“あごあり” になった “あごなし” :
ミョウガが苦手なのでパクチーバージョンにしましたが最高でした🥺生ハム入れてみたりタレにナンプラー入れてみたりしょうがや鰹節を入れてみたりしましたがアレンジの幅あってめっちゃ楽しいです🥹
2026-06-09 12:29:33
3
user4813865857334
○も○のアホ :
美味しそうなので作ってみます🥰 …でもたまには誰かが作ってくれたのを食べたいなぁぁぁあ
2026-06-06 21:49:57
3
moons3004
TacoTaco :
うまそうだし料理の仕方が丁寧で好き
2026-06-14 16:09:14
0
114156604
1238351538 :
何日くらい持ちますか?
2026-06-10 10:42:16
0
akktt609
akktt609 :
小さな文字が見えない歳になりました(笑)
2026-06-14 09:40:15
0
user3749293971624
向日葵 :
美味しいそ〜🥰🥰私も作ってみます。💜
2026-06-04 08:56:34
0
sa_chan093
さchan🐦‍⬛🫧 :
これって何人前ですか?どこかに書いてあったらすみません、見つけられなくて💦
2026-06-09 03:22:37
0
dendenmusi24
れもんてぃー :
この夏やるっきゃないです✨️
2026-06-04 02:14:14
1
timy0555
sakura sw :
マスタードが予想外でした😳どんな味になるんだろう🤤
2026-06-06 08:47:59
1
user7605371981292
ちくわ :
美味しそう🥰ぜひ作ってみます😍米酢と粒マスタード買わなっきゃ😊
2026-06-10 07:58:33
0
user7559210006700
あわビール :
あーうまそー
2026-06-03 21:04:46
1
jmfree12
unknown :
調理器具、アイテム達が全部ピカピカ!見てて気持ちいい🥰美味しそうだしお綺麗な方だし素敵すぎる〜!🥰
2026-06-04 06:53:48
13
inu.2022.12.22
まめちゃんの暮らし :
すっごく美味しかったです‼️
2026-06-08 06:53:39
0
mamy.k3
mamy.k :
今日作った🥰味見だけしたけど止まらんくなりそうでやばい😂 義父が大葉苦手だから少ししか入れれないけど大量に入れても美味しそう🥰🥰🥰
2026-06-08 09:11:25
0
user1600242116551
まや :
美味しかったです!!味付け最高🥺
2026-06-16 09:00:35
0
user8033486381319
チップル🍀🐾🐼🤓 :
おいしそーう🤤🥰
2026-06-08 14:52:50
0
userqjhf94zds6
なな :
作りました!!!!毎日食べたいくらい美味しすぎましたありがとうございます🍚🍚🍚
2026-06-08 10:48:46
0
user19165510929620
ヒデてるけんちゃん :
美味しそう😋夏に良さそう。 夏は、いらないよ。 台風も、竜巻も 自然災害は、いらない😮‍💨😤
2026-06-04 09:08:37
0
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