@ruxandraaricescu: Fără gluten! Foarte ușor de făcut! Din doar 3 ingrediente! Super sănătoasă și sățioasă 🤍 Ingrediente: • 1 avocado • 1 cană de parmezan ras Mod de preparare: 1. Amestecați toate ingredientele într-un bol până obțineți o compoziție omogenă. 2. Împărțiți compoziția în 4 părți egale. 3. Întindeți fiecare parte în strat subțire pe hârtie de copt. 4. Coaceți la 200°C pentru aproximativ 10 minute. Gata! 😍 Le puteți folosi pentru sandwich-uri delicioase și proteice sau în orice combinație vă place. Simple, sănătoase și perfecte când vreți ceva rapid și fără gluten ✨ Salvează rețeta și spune-mi dacă ai făcut sandwich-uri 😉 #retetesanatoase #faragluten #retetaproteica #lowcarb #avocado

Ruxandra Aricescu

Open In TikTok:

Region: RO

Wednesday 03 June 2026 14:17:46 GMT