@drgabriel.lacerda: Você não está engordando “do nada”. Seu prato pode estar treinando o seu corpo a armazenar gordura todos os dias, sem você perceber. O problema não é só o que você come. É a combinação, a frequência e a quantidade. E a maioria das pessoas erra justamente no alimento que acha mais “inofensivo”. Assiste até o final. Dr. Gabriel Lacerda CRM-DF 27836 CRM-Go 20742
Engraçado q. Meu vô faleceu recentemente com 96 anos e nunca trocou nada pelo arroz e pelo feijão … no almoço e na janta … enfim , complicado
2026-06-04 13:38:46
16
🕉️Roberth :
Vou viver de vento então
2026-06-04 04:02:57
8
Júlio César :
Ninguém come só arroz
2026-06-03 15:16:33
12
Maria Roclean :
posso trocar o arroz por farinha de puba com carne
2026-06-04 13:15:06
1
rena🤩 :
E eu vou comer o que?
2026-06-03 22:43:50
6
elainebastos5810 :
meus avós comeram desde quando nasceram,não tinha fibras c frequencia e morreram sem diabetes ,como todos os dias e não tenho diabetes,já estou c 47 anos ,o q vc me diz ?
2026-06-03 23:56:10
11
ademir :
indica aí os alimentos saudáveis que a gente possa comer todos os dias
2026-06-04 00:42:42
3
Marcos Roberto Herre :
eu comendo arroz e feijão a 60 anos trabalhando firme
2026-06-13 18:44:04
2
cantora Betânia Bispo :
fake mentira
2026-06-04 00:45:10
2
Ricardo Oliveira dos santos :
como arroz faz 35 anos
2026-06-04 17:26:56
0
Chris :
Que tal vcs, endocrinos e nutricionistas, entrarem em consenso. Cada um fala uma coisa !!! Preguiça!!!
2026-06-03 17:29:42
2
Antonio Carlos :
daqui uns dias até copo d'água vai fazer mal
2026-06-04 15:49:00
1
Adriana :
trabalhar muito e viver só de água e vento
2026-06-04 12:54:53
1
GX :
macarrão da ruim, feijão não me faz bem, só como arroz, frango, carne e ovos, oque eu poderia melhorar além de vegetais?
2026-06-04 05:49:13
1
Lucas Jackson :
vou comer só macarrão amo muito 🥰
2026-06-04 05:28:14
1
Gomes v7 :
vdd vai comer o q uns falam q o feijao eo arroz e uma combinacao otima fala serio
2026-06-04 01:57:12
3
𝕄𝕒𝕣𝕢𝕦𝕚𝕟𝕙𝕠𝕤 :
A pior coisa q faz mal para as pessoas, é se importa com oq elas comem!!!
2026-06-18 22:15:34
0
Christoffany Wendel :
se eu parar de comer arroz e feijão, o que eu vou comer então, meu amigo? Claro que eu tento misturar uma saladinha, uma carne quando dá, um cará ou outras coisas. Mas arroz e feijão fazem parte da alimentação de muita gente. Se quiser pagar uma alimentação mais cara pra mim, aí fica fácil falar para eu trocar tudo. Na realidade, a gente come o que cabe no bolso e tenta equilibrar da melhor forma possível."☹️
2026-06-17 03:49:05
0
Jorge Severo :
😂😂😂😂 cada uma
2026-06-16 13:45:16
0
Gabriel Pedroso :
Só como macarrão
2026-06-18 21:26:47
0
dagmarcelestrino :
amo arroz e feijão
2026-06-04 12:40:03
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