1. Home
  2. Detail

@asmar_pa:

Asmarpastry
Asmarpastry
Open In TikTok:
Region: DZ
Wednesday 03 June 2026 15:26:36 GMT
1275
50
4
7

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.07MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.07MB) Watermark .mp4 (11.96MB) Music .mp3

Comments

benaflekfarid
pantcho :
صح عندك لحق
2026-06-04 01:42:20
0
amin12227
AmįNø12 :
عندك لحق
2026-06-03 23:34:10
0
hakimfares210
hakimfares210 :
😢😢😢
2026-06-03 21:13:46
0
www.tiktok.comkaderdz
Belkacem 🇩🇿DZ :
@tahar_720
2026-06-04 04:42:49
0
To see more videos from user @asmar_pa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الناصريه اليوم مليونيه #الناصريه #عباس_عجيد_العامري #سيد_فاقد_الموسوي #ياعلي #عيد_الغدير
الناصريه اليوم مليونيه #الناصريه #عباس_عجيد_العامري #سيد_فاقد_الموسوي #ياعلي #عيد_الغدير
الأرق ليس مجرد شعور بالتعب… بل يوقف عمليات التعافي في جسمك.” عندما تنام مبكرًا وتحصل على نوم عميق، يفرز الجسم هرمون النمو، وهذا الهرمون يساعد على: • حرق الدهون • إصلاح العضلات • تجديد الخلايا • تقوية جهاز المناعة • تحسين وتجديد البشرة أما عند السهر وقلة النوم، فينخفض إفراز هرمون النمو ويرتفع هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر). والنتيجة؟ زيادة التوتر، وزيادة الوزن، والشعور بالإرهاق، وارتفاع خطر الإصابة بالأمراض. أنت لا تتقدم في العمر فقط… بل قد تعاني من آثار قلة النوم أيضًا. نم مبكرًا، وخذ نومك على محمل الجد، فصحتك تعتمد عليه. إذا وجدت هذه الرسالة مفيدة، شاركها، فقد تكون سببًا في تحسين صحة شخص آخر. 🌿💙 #الصحة_الجسدية #الصحة_النفسية #النوم_الصحي #هرمون_النمو #ميديا_يوسف
الأرق ليس مجرد شعور بالتعب… بل يوقف عمليات التعافي في جسمك.” عندما تنام مبكرًا وتحصل على نوم عميق، يفرز الجسم هرمون النمو، وهذا الهرمون يساعد على: • حرق الدهون • إصلاح العضلات • تجديد الخلايا • تقوية جهاز المناعة • تحسين وتجديد البشرة أما عند السهر وقلة النوم، فينخفض إفراز هرمون النمو ويرتفع هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر). والنتيجة؟ زيادة التوتر، وزيادة الوزن، والشعور بالإرهاق، وارتفاع خطر الإصابة بالأمراض. أنت لا تتقدم في العمر فقط… بل قد تعاني من آثار قلة النوم أيضًا. نم مبكرًا، وخذ نومك على محمل الجد، فصحتك تعتمد عليه. إذا وجدت هذه الرسالة مفيدة، شاركها، فقد تكون سببًا في تحسين صحة شخص آخر. 🌿💙 #الصحة_الجسدية #الصحة_النفسية #النوم_الصحي #هرمون_النمو #ميديا_يوسف
MASYAALLAH MOR BEST #milada7 @DA7 MILA @MILEN OFFICIAL REAL @MILEN'OFFICIAL'JABODETABEK
MASYAALLAH MOR BEST #milada7 @DA7 MILA @MILEN OFFICIAL REAL @MILEN'OFFICIAL'JABODETABEK
Key of calmness #therapy #sport #boxing🥊 #relatable #feelings #rage #emptiness #follow #fighter #bagwork
Key of calmness #therapy #sport #boxing🥊 #relatable #feelings #rage #emptiness #follow #fighter #bagwork
I've been dying to experience the 31 | 17 part of the permanent lake pool since I saw it from my plane window last year and my dreams have finally come true. The best pool in Orlando. 466 Orlando, Florida 28 # 92 Travel List Been TravelTikTok# Florida#Pray #fyp #America #Britain #Muhammad
I've been dying to experience the 31 | 17 part of the permanent lake pool since I saw it from my plane window last year and my dreams have finally come true. The best pool in Orlando. 466 Orlando, Florida 28 # 92 Travel List Been TravelTikTok# Florida#Pray #fyp #America #Britain #Muhammad
ورهبانية ابتدعوها #فارس_عنتر
ورهبانية ابتدعوها #فارس_عنتر

About

Legal