Mais juste de l'eau je gonfle... je sais même plus quoi manger
2026-07-16 14:16:20
21
Maëva :
Les Yaourt Activia me fais du bien niveau digestion
2026-06-03 20:28:00
45
Magali sans e :
Après il ne faut pas oublier que tout le monde ne réagit pas pareil, personnellement, les fruits, les légumes et toutes les légumineuses me font gonfler le ventre
2026-06-04 07:45:58
105
debi.ag :
les légumineuses et les crudités pour moi, par contre gluten ca me fait rien
2026-06-08 05:05:07
53
Chgtgghh :
Quand c’est gonflé tout le temps c’est dur de savoir quoi faire puisqu’on peut pas voir ce qui fait gonfler
2026-06-03 23:14:06
52
elisavalanches :
L’avoine c’est un enfer pour moi je comprends pas
2026-06-04 07:37:15
10
gothiqua :
Au final pour dégonfler faut plus rien manger😂
2026-07-15 17:37:22
0
Amelight ☀️ :
Je consomme rien de tout ça, mais je suis gonflée asf 🥲
2026-06-05 16:28:11
33
Nadia22🐵🐸 :
coca zero pas de calorie 🤣🤣🤣🤣 la blague c'est encore plus sucre que le vrai coca 🤣
2026-06-08 17:28:54
0
isafau1 :
deux petit gâteau sans sucre par jour cest ok ?
2026-06-04 10:47:21
0
Mamounette :
un régime pauvre en Fodmaps n est PAS un régime sans gluten,. Arreter le gluten dans ce cadre est un DELIRE de reseaux sociaux/ médecines parallèles 😭
2026-07-13 17:36:54
1
PokéNini44 :
le Chewing-gum c'est a cause du type d'edulcorant qu'il y a dedans qu'on ballonne
2026-06-06 17:26:48
7
Marianne :
je mange aucun des trucs à part le gluten pourtant je suis super ballonné tout le temps...
2026-06-07 19:01:10
1
CocoCannelle :
Le kefir de fruits c’est bien
2026-06-03 16:10:20
6
Maëva :
Il paraît que le lait végétal n’est pas top aussi dans la mesure où il est quand même transformé, du coup perso j’utilise du lait écrémé (le vert) c’est moins cher et ça passe bcp mieux sur mon corps !
2026-06-10 04:57:05
2
Em :
Par quoi remplacer les sodas gazeux ?
2026-06-03 20:25:02
0
Aurore Nina :
moi l'eau gazeuse aucun problème mais le gluten et légumineuses interdit
2026-06-07 23:48:42
7
Ad Beauty1806 :
merci
2026-06-03 21:11:42
3
M.A.R.I.A.M :
mrc sa vas m'aider 😏🥰
2026-06-04 09:59:11
2
Mamounette :
les diagnostics possibles sont SII ou maladie coeliaque.....il faut impérativement un diagnostic différentiel....En cas de SII le principal traitement d est un régime pauvre en Fodmaps, instauré avec une diététicienne: il n est PAS question de supprimer des aliments de but en blanc 😭
2026-07-13 17:35:49
0
Mamounette :
En cas de. " ballonnements " , la maladie coeliaque doit toujours etre exclue, cette maladie auto immune peut ne donner que ce symptôme. ⚠️jamais mais vraiment jamais d arrêt du gluten avant d avoir exclu sérieusement la maladie cœliaque car une fois le gluten arrêté le diagnostic de cette maladie auto immune devient malheureusement quasi impossible ( et nombre de SII sont probablement des maladies coeliaques meconnues 😭)
2026-07-13 17:32:21
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