@anna_face_balance: Лицо плывёт от возраста. Ага. Ну да😂 Чаще всего его просто утащили вниз мышцы. ⠀ И главная здесь — жевательная 💆‍♀️ ⠀ Это одна из самых сильных мышц в теле. Она выдерживает до 70 кг нагрузки. ⠀ И да, она не просто жуёт. Она формирует твоё лицо. ⠀ Что происходит в жизни: ⠀ 👉стресс 👉сжала зубы нервничаешь 👉сжала зубы думаешь 👉сжала зубы👉спишь 👉скрежет ⠀ И эта мышца живёт в постоянном напряжении. ⠀ В итоге она тянет лицо вниз: ⠀ 😣брыли 😣носогубки 😣тяжёлый низ лица 😣асимметрия 😣уставшее лицо, даже если ты выспалась ⠀ ‼️Но есть второй игрок. ⠀ Височные мышцы. ⠀ Они должны держать лицо наверху. Это твой натуральный лифтинг. ⠀ Но когда жевательные перегружены, височные просто выключаются. ⠀ И лицо начинает “плыть”. ⠀ ❤️Проверь себя: ⠀ 1️⃣сожми зубы. чувствуешь плотные мышцы по бокам? если твёрдо или больно- есть спазм.. ⠀ 2️⃣проведи пальцами по вискам - если там пусто и мягко, значит верх не работает ⠀ 🥺И вот главная ошибка. ⠀ Ты начинаешь: ⠀ мазать колоть качать лицо ⠀ …не убрав напряжение. ⠀ И становится только хуже. ⠀ 🔥Что реально работает: ⠀ сначала расслабить жевательные, потом включить височные, потом укреплять слабые зоны. ⠀ Только так. ⠀ И да, неприятная правда. ⠀ У большинства людей жевательные в спазме. Просто потому что мы живём в постоянном напряжении.#фейсфитнес #омоложениелица #самомассажлица #омоложение

Омоложение лица • Фейсбаланс

Open In TikTok:

Region: GB

Wednesday 03 June 2026 16:18:05 GMT