помню когда я медитировала впервые, я поняла что все мысли просто как вода - оно уплывает, течёт бесконечно. И в какой то момент я как тревожник, обрела такое спокойствие 🥹🥹🥹🙂↕️🩷
2026-06-03 18:25:22
98
ася :
макияж — прелесть✨
2026-06-26 16:15:51
8
ray ☆ @ :
недавно психологиня тоже посоветовала мне так отделять свои мысли!! это помогает, правда! есть ещё несколько способов как это можно сделать. например, начать пропевать эту мысль в голове и она будет казаться глупой и рассмешит вас, а не придаст неуверенности, можно попробовать посмотреть на такую мысль со стороны наблюдателя, можно просто поблагодарить себя за эту мысль или опять сделать что-то глупое, например, проговорить очень медленно/очень быстро, или, как я писала, спеть. можно вообще любую глупую штуку сделать, и это помогает отделиться от мысли (:
2026-06-03 21:36:06
21
Серафима Лаговска656 :
я очень рада что нашла вас. благодарю 🪷
2026-06-18 16:37:27
1
Æroom :
Как интересно! Надо пробовать
2026-06-03 16:56:18
10
Лучик :
благодарю вас за познавательное видео. мне нравится вас смотреть и узнавать что-то более)
задумываюсь о том, чтоб начать записывать такое мысли, а на следующий день анализировать что и как со свежей головой )
2026-06-06 09:40:59
1
Кто-то Что-то :
не могу не отметить какое же у вас прекрасное оформление видео!!!
рай для глаз
2026-06-03 23:34:19
3
татяна🫶 :
У меня такой проблемы нет,что я в мыслях как-то за что-то себя виню. Но есть другая, я постоянно выдумываю разные истории,чтобы скрасить тишину,что делать?…
2026-06-06 00:49:28
2
diwws :
Смотрю ваши видео не на 2х 🙏🏻
2026-06-04 10:49:45
4
Квазар :
только вчера нашла этот аккаунт а уже люблю вас сильнейше
2026-06-09 05:04:27
2
𝘿𝙤𝙫𝙚𝙧𝙮𝙬𝙡𝙭🐬 :
я которая манифестер
2026-06-04 14:51:03
0
리아 :
Я смотрелась на ваш небесно-чудесный макияж!
2026-06-03 19:22:32
2
🎐Рукимэка( o˘◡˘o) :
главное не написасть больше шести слов, ведь тогда мои рекомендации будут мне больше этого показывать (пожалуйста показывай)
2026-06-24 21:30:09
0
RustemU.R.I. :
Самый важный аспект данной практики, это изначально осознать сам факт, что мысли по своей природе ,отделимы от собственного "Я" 💫
2026-06-08 09:18:20
0
997lung*.✯ :
спасибо за такой контент!
2026-07-02 12:02:52
0
ксенечка 🌙 :
Такие тени вау всё прослушала ахахаха
2026-06-18 18:28:13
0
poكkهlve؛َ :
очень напоминаете мне Марию черничкина, сколько смотрю все думаю об этом
2026-06-11 22:19:20
0
Ханджи@ :
Да это не я так считаю, это какая-то навязчивая мысль которая велезает в рандомный момент, типо как желание матерится в церкви
2026-06-04 10:16:41
0
chu_chu_ :
@hellgirl9693
2026-06-25 22:41:35
0
To see more videos from user @acsuytae, please go to the Tikwm
homepage.