@chloefitnutrition: BUNS FAÇON BURGER 🍔 📊485 kcal par burger & 34gr de prot Pour 4 burgers: - 1 pâte à pizza rectangulaire - 4 steaks 5% mg - 4 tranches de bacon 3% mg - 4 tranches de tomate - 4 tranches de cheddar - 1 oignon rouge + 10gr de stevia ou autre sucrant - Sauce : 100gr de Skyr + 15gr de sauce bbq + 1 càc de paprika fumé + sel + poivre 20 à 30 min au four à 200º (je pense que c’est possible au air fryer mais j’ai pas essayé)
C'est dommage pour la pâte à pizza, faudrait le faire soit même pour enlever de la MG ^^
2026-06-13 15:13:25
0
coucou.c.encore.moi.hi :
La pâte à pizza n’est pas plus calorique que de prendre du pain burger ?
2026-06-05 09:53:48
4
Lestropied_ :
Pourquoi tu fais pas ta pâte toi-même, ça prend deux minutes, tu mélanges de la farine du fromage blanc, 0 % du sel et de la levure… plutôt que d’acheter de la pâte industrielle, vraiment calorique 🤷♂️
2026-06-06 15:56:50
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jeanleo59 :
Tu aurais pu acheter tes steaks chez le boucher
2026-06-03 17:50:47
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loulou5924 :
ta recette et bonne sauf le fromage qui peut être remplacé par un fromage moins calorique et peut être aussi la pâte industrielle mes s'est juste une information je critique pas 🥰
2026-06-04 03:31:38
3
🤩Miss.tagada🤪 :
on peut le faire au poulet ?
2026-06-10 17:00:56
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ali974 :
bonjour a la réunion je trouve pas les steak 5% j'ai trouvé 15%
2026-06-04 05:47:04
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hugoduff :
La pâte à pizza c’est pas trop calorique ?
2026-06-04 18:49:56
0
Alexis :
ça me donne faim 😋
2026-06-04 18:00:53
1
sab cuicui :
bonsoir merci beaucoup pour la recette
2026-06-03 20:04:09
1
Stef😋😈 :
bonjour 😊 je viens de faire 😜
2026-06-06 12:09:42
1
Sarah nouya :
Merci
2026-06-08 15:44:07
0
Manon Geoffrey :
@Geoffreymanon62 😍
2026-06-05 10:59:52
0
Pierre Nijhout :
👏👏👏👏
2026-06-05 14:51:34
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