@lbperf_: Commente « CRYO » pour recevoir tous mes conseils 📥 On analyse la cryothérapie en pratiqué Équipe de France juste avant la Coupe du Monde. Bénéfique pour le récupération musculaire elle n’est pas toujours à prescrire et surtout pas tous le temps. Une erreur majeur qui pourrait te coûter tout ton travail sur des semaines d’entraînements avant une grande compétition. #football #edf #equipedefrance #preparationphysique