@zzegna_73: Gutlayan seni🫵🏻 #citat #rek #soygi #asgabat #zzegna

Zzegna__7
Zzegna__7
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 03 June 2026 19:53:04 GMT
23235
1072
142
1326

Music

Download

Comments

enka.m
𝑬𝒏𝒆𝒋𝒂𝒏🧚‍♀️ :
doglan gunum😍
2026-06-04 18:03:32
3
geldiyev_009
Aýmyrat🦅 :
doglangunum😍
2026-06-04 18:46:15
1
hancxik12_67
ýazdurdyýev_🇹🇲 :
onku soygulimin doglan gunu su gun yadyma dusdu 😶
2026-06-04 13:37:23
1
user715171097412
Gowjamlai :
saol🥰
2026-06-04 17:51:01
1
dowletowa86
𝓖𝓾𝓵𝓲𝔂𝓪𝓶𝓶✨ :
saol🥰
2026-06-03 20:05:20
1
mandarin_471
𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐢𝐧_7🍊 :
menki dusmedi
2026-06-04 14:26:27
1
welmyradowa_o
aýym🌙günüm☀️ :
sagbol❤️❤️❤️
2026-06-04 16:47:23
1
bagulbegnazarova
Begnazarova_B♡ :
Eyvallah
2026-06-04 13:27:23
0
lale.lale210
Lale Lale :
saol🌷💗
2026-06-04 12:42:05
1
usser_gulii_
гульзадаа :
пасибо канкаа 🤩
2026-06-04 13:46:04
2
nurshat_eminova
nurshat :
saol💚
2026-06-04 14:29:32
1
enesh_4
اِنیس  :
Спасибо 😉
2026-06-04 16:48:53
1
n___0705
𝓷𝓪𝔃𝔃𝓵𝓲🦢 :
aydymyn ady nm?
2026-06-04 10:45:15
1
muhammadali.0096
ALI🦅 :
Assalamu alekum wa rahmatullohi wa barakatu 🤝🖤
2026-06-04 09:44:47
1
user5308116872595
. :
100nji kom 😍👏👏👏
2026-06-04 18:06:35
1
aykammm42
Aykammm🌷💖 :
saol😍❤️
2026-06-05 16:12:57
0
To see more videos from user @zzegna_73, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜 #اخوتي #الشعب_الصيني_ماله

About