Nenden Theresia
Region: ID
Thursday 04 June 2026 00:50:06 GMT
93293
4123
88
769
Music
Download
Comments
tarbiyah :
1. Jalan kaki 30 menit dlm sehari,.konsisten seminggu 3 kali 2. Paparan sinar matahari pagi 10-20 menit 3. Tidur yg cukup dan berkualitas 4. Waktu dialam selama 20 menit,. 5. Koneksi sosial yg nyata, ngobrol dengan orang yg bisa dipercaya.
2026-06-04 07:01:50
79
Widyastuti :
ini beneran... alhamdulillah aku sembuh... ditambah baca quran dan fokus mencintai diri sendiri..
2026-06-04 02:39:56
35
"Rosalie"..🥰 :
semenjak aku mengalami depresi aku ngerti akan semua ini...😫😂🥰
2026-06-04 01:37:24
22
Emine 🇮🇩🇹🇷 :
btul saya dulu dikit" naik motor kemana" sekarang lebih suka jln kaki🥰
2026-06-04 05:26:37
5
M✨ :
jalan kaki 30-40 menit bikin mood jadi heppy🥰
2026-06-04 09:57:08
1
Rajan Thanimalai :
trimakasih,
2026-06-04 05:54:16
1
sugarmoon :
bner bgt
2026-06-04 12:30:37
0
Lestariwd :
aku tuh pngin tiap pagi jalan kaki smbil brjemur kena sinar matahari, tapi... aku tiap mau keluar rumah cemas bgt apalagi kalo ktmu tetangga bawaanya muak pokoknya lingkungan rumahku toxic smua, masa mau jln kaki harus jauh2 pake motor😕rasanya pngin cpt punya rumah sndiri pindah lingkungan yg baru hidup nyaman damai😞
2026-06-04 07:29:25
2
mbak Ye :
terimakasih bunda
2026-06-04 11:32:48
0
Indri Wahyu Putri :
aku yatim piatu, aku seneng bgt dengar mama ini di vt
2026-06-04 06:23:08
3
Mee ( ilong) :
tapi.cemas.ny susah ilang ny bu, d tambah lg hamil 😭
2026-06-04 06:08:19
1
Filla Delfia :
lngkah sehari
2026-06-04 08:44:51
1
kopikukopikapalapi :
aku jalan kaki malah bikin setres soalnya banyak diliatin orang²
2026-06-04 12:22:05
0
tia :
allhamdulillah udh rutin 2kali seminggu bunda
2026-06-04 10:38:37
0
Milly :
Alhamdulillah....aku rutin jalan kaki tiap hari...emang enak sih jalan kaki....🥰
2026-06-04 06:26:19
1
yuni :
benar sekali..jalan kaki mood ku langsung adem bonus sehat 😁
2026-06-04 06:24:36
1
NindiAliya442 :
aku ckup senam aerobik di rumh Bun di jamin gobyos dan bkin otk fresh 😂
2026-06-04 10:39:59
0
AKHDAN ARA :
pertama
2026-06-04 01:07:42
0
🕊 🇲🇨thibbil.Qulub313🤲🇵🇸 :
makasih bunďa.. robbi zidni ilma
2026-06-04 14:22:15
0
yulianayuliardi :
betul sekali Bun aku sdh coba
2026-06-04 12:26:55
0
indahmama :
jalan kaki di mall boleh bu? 🙏
2026-06-04 09:35:44
0
Deni Sopyan Hadi :
jazakallah khairan katsiro 🤲🏿 tks pencerahan nya Bu 👍🏿🙏🏿
2026-06-04 06:24:40
0
Ratik tik :
Terima kasih bun 🙏
2026-06-04 09:23:37
0
Filla Delfia :
2/3 jam sehari jln kaki apa boleh . krna saya kerja jalan kaki
2026-06-04 08:44:31
0
Nyai :
Setuju bunda..🥰
2026-06-04 01:32:44
0
To see more videos from user @nendentheresia, please go to the Tikwm
homepage.
