1. Home
  2. Detail

@duoloxdrk:

Ну типо нема
Ну типо нема
Open In TikTok:
Region: BY
Thursday 04 June 2026 01:17:08 GMT
531
14
5
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

mithodicall
Андрей :
Зачем ты так с собой
2026-06-04 03:08:45
0
baribyh7
Baribyh7 :
ти где брад
2026-06-04 09:38:30
0
ruina9993
Гошан228proBro :
😂
2026-06-04 11:28:13
1
To see more videos from user @duoloxdrk, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ياضيم الولاني وما ولى احد ٠ #بشار_الاسمر #تصاميم_فيديوهات🎵🎤🎬 #اغاني_عراقيه #fyp #تصميمي🎬
ياضيم الولاني وما ولى احد ٠ #بشار_الاسمر #تصاميم_فيديوهات🎵🎤🎬 #اغاني_عراقيه #fyp #تصميمي🎬
🤓#210 #fyp
🤓#210 #fyp
mandian dari cosmoderm..950ml #cosmoderm #fyp #NewbieTiktok #racuntiktok
mandian dari cosmoderm..950ml #cosmoderm #fyp #NewbieTiktok #racuntiktok
You know who that is.. #fyp #breakthestigma #nobodycares #peace #viraltiktok @Malulani
You know who that is.. #fyp #breakthestigma #nobodycares #peace #viraltiktok @Malulani
🥹 #justiceforsidhumoosewala #500k #sidhumoosewala #creatorsearchinsights #no_edits5911 @🐺𝘼ح𝙈𝘼𝘿🔛🔝 @𓆩 𝙇𝘼𝙇𝘼 ♠︎ 𝙀𝘿𝙄𝙏𝙓 𓆪
🥹 #justiceforsidhumoosewala #500k #sidhumoosewala #creatorsearchinsights #no_edits5911 @🐺𝘼ح𝙈𝘼𝘿🔛🔝 @𓆩 𝙇𝘼𝙇𝘼 ♠︎ 𝙀𝘿𝙄𝙏𝙓 𓆪
الآن. ‎• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. ‎• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الآن. ‎• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. ‎• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. ‎2. إدارة العقل والمشاعر ‎أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. ‎• عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". ‎• تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. ‎3. الاستثمار في العلاقات ‎الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. ‎• النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. ‎• العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. ‎#quran #qurantilawat #quranrecitation #islamicreminder

About

Legal