@cocinandobienestarmx: 🚫🍞 “Llevo 1 mes sin comer carbohidratos…” Si al eliminarlos te sientes con menos energía, más ansiedad por la comida o simplemente te cuesta sostenerlo, tu cuerpo podría estar intentando decirte algo 💭✨ No necesitas quitar un nutriente para cuidar tu salud; necesitas aprender a incluirlos de una forma funcional y sostenible 🥐 💬 ¿Alguna vez has intentado dejar los carbohidratos por completo? Cuéntanos tu experiencia. 👇 #carbohidratos #salud #alimentacionsaludable #saludsinrestricciones #dietas

Marie Alvarez :

Yo dejé todos los refrescos 🥤 pero el pan no puedo 🥲 puedes hacernos postres saludable 🤭💚

Elizabeth Mendoza Ix :

ZulemaC :

jajajaja literal cuando dejé el azúcar 🤣 no pude más

8innulvi armenta :

Yo cuando dejo los azúcares hasta me siento mareada 🫩😪

Dra. Claudina Lamas :

excelente video 😂😂😂

Hernândez J G :

JAJAJAJAJAJ yo ahora mismo 😂

Angélica G. :

jajajajajaj cuando dejé el azúcar 😂

rosalinahernandez11 :

Hola recién encontré sus videos, gracias por compartir. !!son excelentes!!

cl :

jajaja

Vivi :

Mi debilidad el pan!

esme gonzalez :

yo no puedo dejar las papas que opción me recomiendas me gustó mucho lo salado picoso jajaja

𝙰𝚣𝚣𝚢 :

suele pasarme jajaja

July :

yo puedo dejar refresco y tortilla pero el pan no puedo ayúdenme x favor hermosas

Ana :

Dista para diabetes please

nancy :

💯

Aussie :

😅😅😅

Dra. Claudina Lamas :

😂😂😂

✨Angis✨ :

😁😁😁