Mấy bạn ơi , kiên trì uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, không bỏ bữa sáng nha, nhớ ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng nha , buổi trưa phải ngủ 15-30p nha , ăn uống ăn nhiều rau hơn, đừng ăn đồ ăn quá cay hoặc quá ngọt quá hay chua nha , tập thể dục 10p-20p mỗi ngày , uống ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày , yêu thương bản thân nhiều hơn và nhớ đi xe cẩn thận.
2026-06-28 11:38:05
28
ksor khai💞 :
ae nào chx ngủ tui fl hết
2026-06-30 17:12:06
17
Lemonz :
đến một thời điểm nào đó, bạn chỉ mong có đủ thời gian để tập trung cho những mục tiêu riêng của bạn, nên những điều ấy cũng không còn mấy ý nghĩa. Trước sau gì cũng quên, cũng buông bỏ thì buông luôn đi các ní ơi, buông càng sớm càng bớt khổ, lại giải thoát cho mình.
2026-06-28 13:33:14
11
Phát đít :
còn thương lắm không bỏ duoccc…
2026-06-26 17:12:15
7
huyen kawaii ~ :
2026-06-25 15:58:30
8
thanh doan :
sớm😇😇😇
2026-06-04 05:07:13
2
Qìng Dān🦆 :
Thề h buông thật
2026-06-25 08:35:13
3
:
sớm hjhj
2026-06-04 05:30:54
3
Anh 🇻🇳 :
thời gian sẽ chữa lành mọi thứ ..
2026-06-29 16:04:27
1
buonnhatthegioi? :
ai còn thức t flo hết
2026-07-01 17:42:15
2
Đỗ Tuấn Hoàng :
Không thể thay đổi thật à
2026-06-30 11:12:03
1
👤 :
nki t có biến😨
2026-06-23 17:54:48
2
Tú Võ Nguyên :
Hãy cứ tích cực , điều gì đến sẽ đến
2026-06-26 17:19:48
2
nguyenn_nhii :
2026-06-06 07:25:52
1
e pot iu :
buông chua
2026-06-05 03:48:13
1
tus01006 :
:)) bỏ làm siêu nhân thoii
2026-06-07 16:51:44
1
user51708936002 :
hic hic tui thuong ng ta lau lam r
2026-06-27 16:26:49
1
tna :
riêng anh thì em ko thể buông
2026-06-27 16:56:00
1
Hướng Dương :
9x ơi các bạn có ổn khum 🥺
Đến tuổi mà công việc phải ổn định hơn, tài chính phải tốt hơn, gia đình cũng có thêm trách nhiệm.
Trong khi đó AI thay đổi quá nhanh, người trẻ hơn thì giỏi hơn, năng động hơn, còn bản thân đôi lúc lại thấy chênh vênh và không biết mình đang đi đúng hướng chưa.
Mình từng nghĩ chỉ cần cố gắng hơn là đủ.
Nhưng sau này mới nhận ra: nếu không hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu và điều mình thực sự phù hợp thì rất dễ cố gắng sai hướng.
Gần đây mình biết đến một bài test khá hay, giúp nhìn lại điểm mạnh, điểm mù và góc nhìn reset để thấy tiềm năng phát triển của bản thân.
Bạn nào quan tâm thì ib mình nhé. ✨
2026-06-28 16:51:52
1
Nổiloạn!!🥴 :
k vừa ý bỏ luôn
2026-06-27 12:14:37
1
𝕸𝖔̛ :
Nhma lúc nào cũng phải đối diện với nó hết…
2026-08-17 15:05:00
0
kí ức cũ . :
đúng vay
2026-07-28 02:41:25
0
𝙘𝙝𝙞𝙥𝙮𝙚𝙪𝙪౨ৎ :
cuộc đời đã quá khắt khe với em
2026-07-01 08:09:17
1
Nông Xuân Thái :
2026-07-27 15:54:07
0
Tốt quá hoá lốp :) :
da bic ời
2026-06-27 16:27:20
0
To see more videos from user @qb1258, please go to the Tikwm
homepage.