1. Home
  2. Detail

@minasy_vn: Lớp kem matcha dừa dùng để phủ đồ uống #minasy #milkfoam #cocomatcha #kemmatcha #nguyenlieuphache

Minasy.vn
Minasy.vn
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 12 June 2026 07:24:00 GMT
334
3
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (17.17MB) No Watermark(HD) .mp4 (17.17MB) Watermark .mp4 (17.65MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @minasy_vn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ppppppppppppppppppppppp #CapCut #viral #fyp #viral
#ppppppppppppppppppppppp #CapCut #viral #fyp #viral
А в Google меня научили… спать. Да, был отдельный корпоративный тренинг про сон. Я тоже сначала подумал — абсурд. А по факту — один из самых полезных тренингов в моей жизни. Главная мысль простая: на продуктивность ничто не влияет так сильно, как сон предыдущей ночью. Бессонная ночь — не геройство, а халатность. Несколько фактов, которые реально отрезвляют: ▪️ После 24 часов без сна способность учиться падает на 40% — мозг просто не сохраняет информацию. ▪️ В день перехода на летнее время количество инфарктов вырастает на 24% — минус всего один час сна. ▪️ У мужчин, которые спят по 5 часов, уровень тестостерона как у человека на 10 лет старше. Да, и «там» тоже страдает. Сон — такая же база, как питание и спорт. Если хочешь нормально работать, а не просто «пахать» — начни со сна. Коротко по сути: ▪️ Сон идет циклами по ~1,5 часа ▪️ Идеально — 5 циклов = 7,5 часа ▪️ Лучше всего просыпаться в конце цикла (после REM) ▪️ Режим важнее, чем «досплю на выходных» Я ложусь в 22:30 и встаю в 6:00. И это реально меняет качество жизни. #снг #работа #карьера #офиснаяжизнь #выгорание
А в Google меня научили… спать. Да, был отдельный корпоративный тренинг про сон. Я тоже сначала подумал — абсурд. А по факту — один из самых полезных тренингов в моей жизни. Главная мысль простая: на продуктивность ничто не влияет так сильно, как сон предыдущей ночью. Бессонная ночь — не геройство, а халатность. Несколько фактов, которые реально отрезвляют: ▪️ После 24 часов без сна способность учиться падает на 40% — мозг просто не сохраняет информацию. ▪️ В день перехода на летнее время количество инфарктов вырастает на 24% — минус всего один час сна. ▪️ У мужчин, которые спят по 5 часов, уровень тестостерона как у человека на 10 лет старше. Да, и «там» тоже страдает. Сон — такая же база, как питание и спорт. Если хочешь нормально работать, а не просто «пахать» — начни со сна. Коротко по сути: ▪️ Сон идет циклами по ~1,5 часа ▪️ Идеально — 5 циклов = 7,5 часа ▪️ Лучше всего просыпаться в конце цикла (после REM) ▪️ Режим важнее, чем «досплю на выходных» Я ложусь в 22:30 и встаю в 6:00. И это реально меняет качество жизни. #снг #работа #карьера #офиснаяжизнь #выгорание
Stainless steel can opener #Canopener#EffortSavingTool #KitchenMustHave#opener#musthave Open tough cans with ease! Non-slip handle won't hurt your hands, no slipping or injury while opening, suitable for the elderly And kids
Stainless steel can opener #Canopener#EffortSavingTool #KitchenMustHave#opener#musthave Open tough cans with ease! Non-slip handle won't hurt your hands, no slipping or injury while opening, suitable for the elderly And kids


FACIAL MOOD DUMP from MIRROR404 during Songe00 Choreo : @Emanuelle Soum x Yohan Hebi Daher @hebiscus_ #facialmood #dump #genz #performer #dance
FACIAL MOOD DUMP from MIRROR404 during Songe00 Choreo : @Emanuelle Soum x Yohan Hebi Daher @hebiscus_ #facialmood #dump #genz #performer #dance
🎤🎙️🎛️🥁
🎤🎙️🎛️🥁

About

Legal