@tayyibatdiet: قبل نظام الطيبات كنا فاكرين ان السكر هو سبب زيادة الوزن، لكن هنا دكتور ضياء بيشرح ان السكر بيستخدم كمان في تصنيع الاحماض الامينية (الوحدات الصغيرة اللي بيتكون منها البروتين) للجسم. لكن في نقطة مهمة جدًا 👇 لو عايز جسمك يعمل Shape وعضلات، لازم حركة وتمرين… عشان الجسم يفهم إنه محتاج يبني عضل. #نظام_الطيبات #دكتور_ضياء_العوضي
والله صح الف بالمائة انا كترت سكر وقللت رز و توست وفعلا خسيت وفرحانه اويييي بالرغم مبلعبش جيم الله يرحمك يا دكتور ضياء
2026-06-05 01:51:42
211
یارب ارجو رحمتك :
شرحه مبسط جدا رحم الله الدكتور ضياء العوضي واسكنه فسيح جناته
2026-06-04 13:52:40
22
قمر الجنه :
وانا الا طول عمرى افكر أن السكريات بتزود الوزن
2026-06-04 14:34:36
165
Fatimah_r_makeup :
أنا عندي نشاط في الغدة الدرقية والدكتور اليوم أنصدم من نتيجة التحاليل قل النشاط بشكل مو عادي خلال شهر واحد فقط من التزامي بنظام الطيبات الحمدلله 🙏
2026-06-07 22:44:11
15
أمل الحياه💗 :
انا عندي تكيسات مبايض ومقاومت الأنسولين ولي اسبوع ع نظام الطيبات يعني عادي ااكل سكر حد يفيدني الله يجزاكم خير
2026-06-07 22:24:40
5
samahelturkyy :
يعني الصح افطر مايه وسكر ياريت تردوا أنا نفسي اخس
2026-06-04 18:19:53
9
Donia Mohamed :
أنا باكل سكريات تخنت 😂
2026-06-04 23:24:14
6
roro🇸🇦 :
ولدي نحيف وهو اكله حلويات وسكر وكنت مستغربة الحين فهمت
2026-06-11 10:36:56
32
Saber Chafika :
انا ليه زاد وزني يا جماعة واحد فهمني انا مشيا على نظام زادت العضلات ولكن زاد الوزن
2026-06-11 15:30:23
6
سحر الجمال :
اللهم بشره بروح وريحان ورب راض غير غضبان .. اللهم أورده حوض نبيك صل الله عليه وسلم واسقه من يده الشريفة شربة لايظمأ بعدها أبدا ..اللهم إغفر له وارحمه وادخله جنات النعيم
اللهــــم ياحنَان يامنَان ياواسع الغفران إغفر له وارحمه . ..اللهــــم عامله بما أنت أهله ولا تعامله بما هو أهله اللهــــم .. إجزه عن الاحسان إحساناً ، وعن الإساءة عفواً وغفراناً ..اللهــــم إن كان محسناً فزد في حسناته وإن كان مسيئاً فتجاوز عن سيئاته يارب العالمين . ..اللهــــم أنزله منزلاً مباركاً و أنت خير المنزلين ..اللهــــم إجعل قبره روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النيران .. اللهــــم إفسح له في قبره مد بصره وافرش قبره من فراش الجنة
اللهــــم .. أعذه من عذاب القبر ..اللهــــم إملأ قبره بالرضا والنور والفسحة والسرور .. اللهــــم قِهِ السيئات ومن تق السيئات يومئذٍ فقد رحمته ..اللهــــم إنَعبدك في ذمتك و حبل جوارك فقِهِ فتنة القبر وعذاب النار يا أرحم الراحمين ..
اللهمّأبدله داراً خيراً من داره، وأهلاً خيراً من أهله، وجيرانها خيرا من جيرانه وأدخله الجنّة، وأعذه من عذاب القبر، ومن عذاب النّار. اللهمّعامله بما أنت أهله، ولا تعامله بما هو أهله. اللهمّاجزه عن الإحسان إحساناً، وعن الإساءة عفواً وغفراناً. اللهمّإن كان محسناً فزد من حسناته، وإن كان مسيئاً فتجاوز عن سيّئاته. اللهمّأدخله الجنّة من غير مناقشة حساب، ولا سابقة عذاب. اللهمّآنسه في وحدته، وفي وحشته، وفي غربته. اللهمّأنزله منزلاً مباركاً، وأنت خير المنزلين. اللهمّأنزله منازل الصدّيقين، والشّهداء، والصّالحين، وحسُن أولئك رفيقاً. اللهمّاجعل قبره روضةً من رياض الجنّة، ولا تجعله حفرةً من حفر النّار. اللهمّافسح له في قبره مد بصره واجعله من الفائذين بالنظر الى وجهك الكريم يا أكرم الأكرمين ياالله يارب العالمين
2026-06-05 14:31:36
7
هبـة موفـق 👸🏻 :
صح انا سويت هيج ونزلت ٢ كيلو باسبوع
2026-06-04 21:44:10
9
rasha.ahmed242 :
ودكتورة الدايت كل شويه مالكيش غير معلقتين سكر وطول الوقت حاسه بااكتئاب ولابخس وبذيد وزن وسبحان الله اتبع نظامك واكل سكريات وأقل فى الوزن ربنا يرحمك ويغفرلك ويجعل علمك فى ميزان حسناتك
2026-06-04 20:34:38
16
رمضان سمير :
الله يرحمك ي دكتور ضياء العوضي نظام الطيبات ممتاز جدا والله العظيم أنا فعلان خسيت 6كيلو في شهر ونص اقسم بالله العلي العظيم
2026-06-04 20:17:02
9
zozyozy :
المشكلة دلوقتي الناس اللي تفهم الفيديو ان الحلويات بالدقيق الابيض هي دي السكريات يا جماعة الخير سكريات يعني عصير او سكر بيور بس من غير دقيق الله يرضى عليكوا
2026-06-12 13:45:34
11
هاله ✋ :
شرح الموضوع بطريقة يعجز عنها أكبر الدكاترة الاستشارين
اللهم اني اسألك الفردوس الأعلى نزلا له
2026-06-10 01:57:53
8
Hoda abed :
عبقرى فى الشرح وأعظم دكتور الله يرحمك
2026-06-05 06:22:51
6
emoo :
يعني ممكن اول حاجه أكلها فيها سكر زي. التمر و العسل. و مربه.
2026-06-04 16:59:50
7
sama :
عبقري الزمان الطبيب العبقري الساخر في اخرزمان ♥️🥰🇸🇦
2026-06-11 08:51:03
6
صلو علي محمد صل الله عليه وسلم :
دكتور ضياء العوض
اللهم بشره بروح وريحان ورب راض غير غضبان اللهم أورده حوض نبيك صل الله عليه وسلم واسقه من يده الشريفة شربة لايظمأ بعدها أبدا اللهم إغفر له وارحمه وادخله جنات النعيم
اللهم ياحنَان يامنَان ياواسع الغفران إغفر له وارحمه اللهم عامله بما أنت أهله ولا تعامله بما هو أهله اللهم إجزه عن الاحسان إحساناً وعن الإساءة عفواً وغفراناً اللهم إن كان محسناً فزد في حسناته وإن كان مسيئاً فتجاوز عن سيئاته يارب العالمين اللهم أنزله منزلاً مباركاً و أنت خير المنزلين اللهم إجعل قبره روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النيران اللهم إفسح له في قبره مد بصره وافرش قبره من فراش الجنة
اللهــــم أعذه من عذاب القبر اللهم إملأ قبره بالرضا والنور والفسحة والسرور اللهم قِهِ السيئات ومن تق السيئات يومئذٍ فقد رحمته اللهم إنَعبدك في ذمتك و حبل جوارك فقِهِ فتنة القبر وعذاب النار يا أرحم الراحمين
اللهمّأبدله داراً خيراً من داره وأهلاً خيراً من أهله وجيرانها خيرا من جيرانه وأدخله الجنّة وأعذه من عذاب القبر ومن عذاب النّار. اللهمّعامله بما أنت أهله ولا تعامله بما هو أهله اللهمّاجزه عن الإحسان إحساناً وعن الإساءة عفواً وغفراناً اللهمّإن كان محسناً فزد من حسناته وإن كان مسيئاً فتجاوز عن سيّئاته اللهمّأدخله الجنّة من غير مناقشة حساب ولا سابقة عذاب اللهمّآنسه في وحدته، وفي وحشته، وفي غربته. اللهمّأنزله منزلاً مباركاً وأنت خير المنزلين. اللهمّأنزله منازل الصدّيقين والشّهداء والصّالحين وحسُن أولئك رفيقاً اللهمّاجعل قبره روضةً من رياض الجنّة ولا تجعله حفرةً من حفر النّار اللهمّافسح له في قبره مد بصره واجعله من الفائزين بالنظر الى وجهك الكريم يا أكرم الأكرمين اللهم آمين يارب العالمين
2026-06-04 20:43:16
5
dyaa20226 :
انا كنت باك سكر القوالب المربعات دا بالكيلو وانا في العشرين من عمرى وكنت اعاني من النحافه الشديده وكلي نشاط وحيويه وبس بطلت السكر وواكلت بيتزا ووفطائر كنتاكي بعاني حتي انزل وزنى كلام د. ضياء صح جداااا
2026-06-05 04:54:08
6
Deva :
طيب إذا أنا بنحف ولازم اقلل نشويات كيف اكل المربى والطحينه والعسل !
2026-08-24 14:08:11
0
. :
الامساك شباب ليه حل
2026-06-04 21:52:08
1
Neveen Raafat :
كلامه مقنع جدا وانا ماشيه علي المظام بس نفسي اخف واخس يا ريت نفيد بعض في موضع اخد عصبر وايه وشكرا جدا
2026-06-06 16:56:52
1
Mony Ahmed :
أنا بأكل سكر كتير وحرفيا مش بأكل كتير ولا بشرب مياه وبرده تخينه😏😏
2026-06-21 19:32:18
2
زينب المغربية :
مين يجاوبني كيف اكتر سكريات متلا أكل ايه
2026-08-19 08:27:18
1
To see more videos from user @tayyibatdiet, please go to the Tikwm
homepage.