@weiblichemitte: 2 einfache Drinks für morgens & abends 🌿 Morgens für Verdauung & Blähbauch:💧 200 ml Wasser🍋 1 TL Zitronensaft🍯 1 TL Honig Abends für Schlaf & Erholung:🥛 200 ml warme Milch🧡 1 TL Kurkuma🖤 ¼ TL schwarzer Pfeffer Kein Wundermittel, aber ein schönes kleines Ritual: morgens sanft aktivieren, abends runterfahren. 🤍 Dein Körper liebt keine Perfektion.Er liebt Wiederholung, Ruhe und kleine Signale von Sicherheit. Speichern für deine Routine 🌿 #morgenroutine #abendroutine #verdauung #blähbauch #besserschlafen

💝 Edna 💝 :

Morgens das warme Zitronen 🍋 Wasser top aber sorry bei Kuhmilch bin ich seit Jahrzehnten raus 😉

gakl63 :

Milch - igitt. Die habe ich noch nie in meinem jetzt 62-jährigen Leben getrunken. Schon der Geruch warmer Milch lässt mich würgen. Das Wasser früh finde ich gut.

Marion Firek :

Niki Erwig :

vc ist @@5.0

user1714237728664 Anna :

ist es wahr😢

maxin28 :

ich habe ein Problem, ich trinke keine Milch und Zitronen enthalten Histamin

Heidi :

🥰🥰🥰

Jempi :

😳😳😳

Jempi :

🥰🥰🥰

Rob :

👍👍👍

123Sonne784 :

😌👍🏻