تغطيات ولقاءات حوارية منوعه
Region: SA
Thursday 04 June 2026 14:41:32 GMT
421791
14002
287
19380
Music
Download
Comments
الصمت لغة العظماء 💘💘💘 :
شنوو يعني العصفر بالعراق
2026-06-18 12:54:12
1
salemssssaa :
ايش العصفر
2026-06-10 06:35:59
1
ابو نواف والامل القريب :
اما سالفة المفرد في التمر المعلومه غير صحيحه ابدا السعرات الحرايه موجود في المفرد والزوجي كيف تتحول الي عنده سكر يفترض اذا اشتهى التمر حبه كافيه مره ولو زاده يشغل السياره وع الطوارئ
2026-06-05 06:59:27
5
ABUAHMED🇸🇦 :
الطيبات الطيبات وبس
2026-06-04 21:32:33
4
نبض الحرمين :
لطيبات للراحل د/ ضياء العوضي --------------------- مقالي شافي ووافي الفطار التوست كامل الحبة بر او نخالة ماشي الحال 1-توست و زعتر بزيت الزيتون 2-توست وأي نوع أجبان يسيح في الميكروويف 3-توست وبطاطس بأي طريقة 4-توست وتونة 5-توست وسردين 6-توست ولحمة مفرومة 7-توست وكبدة غنم أو جملي فقط 8-توست وهمبورغر 9-توست ولنشون لحم 10- توست وشاورما لحم 11-توست وطعمية مرة في الإسبوع ---------------- سندوتشات حلوه 1-توست ومربى وزبدة 2-توست وتمر مع زيت زيتون 3- توست وعسل نحل أو أعسل سود --------------------- يمكن إضافة مخلل ليمون وزيتون وبطاطس شيبسي وعصائر أثناء الفطار .وعصير القصب أفضلهم ------------------------------------ الغداء الدهون يمكن إستخدام جميع أنواع الزيوت وأفضلهم زيت الزيتون البكر الممتاز . السمن النباتي والافضل الحيواني الزبدة بجميع أنواعها. لية الخروف (شحمة الغنم ) الأرز تستخدم أي نوع مع ........ 1-شوربة لحم أو سمان أو حمام 2-شوربة فريكة 3-شوربة جريش 4-شوربة برغل ناعم أو خشن 5-شوربة فطر بالكريمة 6-شوربة لسان عصفور 7-شوربة عدس والأصفر فقط -------------- الإيدامات وتشمل 1- بطاطس 2-قلقاس 3- قرع 4-كوسة 5-بامية 6-باذنجان 7-فلفل أي نوع ويفضل الرومي الأخضر. 8-الملوخية مرة في الشهر 9- حبوب الذرة مع الزبدة ---------------- جميع الإيدامات تقدر تنوع فيها مثل البطاطس أو الكوسة أو أي نوع من المذكور بنفس الطريقة الآتية 1-صينية بطاطس بالفرن 2-إيدام بطاطس مكعبات بالطماطم 3-إيدام بطاطس مكعبات بالبصل فقط 4- صينية بطاطس مهروسة بالذبدة أو زيت الزيتون وعليها شرائح زيتون وأي من أنواع الجبن وعلى الفرن . 5-بطاطس وكوسة حلقات أو مكعبات تحمر في الزيت وعليها شوية كزبرة خضراء والتوابل العادية وتقدر بعدها تسويها صينية في الفرن مع جبن مبشور بيجا ممتاز . 6-مقلوبة بطاطس وباذنجان ويمكن إضافة الكوسة.سواء باللحم أو بدون 7-صينية مسقعة باللحم المفروم أو بدون 8- محشي باذنجان وكوسة وفلفل 9- إيدام قرع مع أرز بسمتي 10- أرز مصري مع تونة . هذه وجبه جميلة 11- حمام أو سمان محشي أو مشوي مع فته . تقطع التوست مكعبات ثم تحمر التوست في الفرن او مقلي مع زبدة أو زيت زيتون . يوضع تحت الأرز مع ثلاثة ملاعق شوربة مضاف لها فصين ثوم وربع قرن فلفل وكذلك من فوق التوست . ولا تكثروا من البصل والثوم بقدر المستطاع وبالهنا والشفاء يستطيع كل واحد أن يتفنن في تشكيلة الأكل من هذه الطيبات وكلا حسب مقدرته وحسب إحساس جسمه بما يأكل .
2026-06-05 17:02:40
3
Mhzidane Mhzidane :
انا من سوريه من ريف حلب الجنوبي اعاني من نفخه بعد كل. وجبه
2026-06-10 13:42:26
2
الحــــارثي [ ميســــان ] :
وش اسم الطبيب ياخوان جزاكم الله خير
2026-06-05 06:12:14
1
HZ25& :
طريقة المشي حافي على الأقدام بالله تكلم عنها؟
2026-06-05 02:03:54
1
بنت الشمال :
قصدك الكسبره حب ولا مطحونه
2026-06-10 21:47:46
1
الملثم🗡️ :
تبارك الله واضح من وجهه وجه خير. وناصح جزاه الله خيرا عنا خير الجزاء مقابلة فيها خير وهادفه
2026-06-10 14:17:39
3
hood__1 :
يارجل حدث العاقل بمايعقل واذا نزل السكر واذا نزل الضغط
2026-06-04 17:04:22
3
محمد الفتيحي :
الكبزره صح انها موفيده لي السكر بس توجع المعده
2026-06-10 11:06:43
0
Azeyz :
الثوم حار على القولون ، لا انصح به، اذا مره خذه كمكمل
2026-06-05 19:11:45
1
athary_6 :
شنو الحوار
2026-06-12 19:33:06
1
ابو رائد :
صح لسانك
2026-06-11 05:43:28
1
نور الزهراء :
جزاك الله خير الجزاء على هذه المعلومات
2026-06-14 15:24:55
1
ابو عبدالعزيز. :
كل شوي يطلع لك واحد أمس الطيبات اليوم هذا وبكره ما ندري كيف
2026-06-11 10:44:36
1
Aaa :
جزاه الله خير معلومات قيمه نشكركم عليها ونشكر الخبير نفع الله به وبارك فيه كلامه صحيح وسمعت قبل بمقاطع مختلفه لاناس مختلفه نفس ماقال
2026-06-14 07:19:03
1
ابن العقيدات :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته المعده وشو علج
2026-06-10 14:51:12
1
HASSAN :
اسهل شي ...الكلام
2026-06-05 08:38:59
1
user6842706330128 :
كل الاعشاب اللي قالها معًوفه لكن ماتعتبر علاج
2026-06-05 21:59:25
1
Azeyz :
بخصوص التمر لا دليل علمي عليه
2026-06-05 19:14:49
1
محمد :
هذا بلا خبر
2026-06-05 03:44:39
2
تارك :
ماعنده سالفة نصيحه
2026-06-05 09:36:27
1
محمد الحسنيⓂ️ :
الكربوهيدرات ترفع السكر اصلاً فكيف التمر يتحول كربوهيدرات والله ماعنده سالفة
2026-06-06 04:29:39
1
To see more videos from user @sattam_15155, please go to the Tikwm
homepage.
