у меня есть другой вариант, не записывать лёгкий перекус на 5000 кк, под фильм, а тем более ночью не считается 🥰
2026-06-21 13:15:49
1488
$win :
лучшее блюдо-это помидоры посыпанные солью. ем это круглыми сутками. кагда калории есть добавляю греческого йогурта
2026-06-21 20:06:18
2310
аленкаа :
кола зеро меня спасает🙏🏻
2026-06-22 11:13:50
268
A$ap’C97. :
А как же взять в долг завтрашние калории?
2026-06-26 12:00:06
110
rain🦢 :
я лёд ем
2026-06-21 18:52:32
99
ash :
у меня обратная проблема, я не понимаю, как мне добрать калории до нужного дефицита 😂
2026-06-04 15:19:00
135
Любовь Шунина :
у меня наоборот,надо доесть норму,тогда в ход идёт сало с хлебом,мазик или печеньки со сливочным маслом и чаем 😅
2026-06-22 16:57:29
45
ᶻ 𝗓 ᶻ :
хоть что то я индивидуально проживу в этом мире или нет
2026-06-21 23:38:18
42
_dd0lly_ :
Я обычно пью какую-то газировку без сахара 😂
2026-06-19 19:29:49
57
Камень :
Квашеная капуста, обычные огурчики, корнишоны, желе бс, кола бс выбирай что больше нравится
2026-06-22 23:34:01
11
Шляпа бля :
Никакого индивидуального опыта
2026-06-15 07:13:43
28
Loki’s sister :
У меня это кола зиро 🥰
2026-06-22 15:31:24
16
❤ :
Я ем хлебец с чаем или пастилу или кефир с хлебцем/яблоком/пастилой
когда калорий нет то действительно один хлебец на 30 кк (чаще карамельный) и чай какой нибудь со вкусом. главное стоп слово сказать заранее, чтоб всю пачку доктор корнер хлебцев не выжрать, а они такие вкусные особенно карамельные🤣
2026-06-22 06:28:07
5
помидор :
Консервированный тунец💖
2026-06-21 22:12:15
6
dodaria :
кола, КОЛА без сахара, и хавать не хочется, и потребность в сахаре закрыта, и калорий нема
2026-06-23 21:05:20
9
sliver♻️ :
умоляю, посоветуйте приложуху по подсчету калорий и бесплатную пожалуйста
2026-06-25 22:30:40
0
ullalaa :
У меня это салат огурцы-помидоры-соевый соус 😌
2026-06-24 18:08:03
7
lolа :
в чем проблема просто не есть?
2026-06-22 13:08:54
21
синнабон :
капуста квашеная, ±20ккал
2026-06-22 15:37:28
4
Tomatinka14 :
Боже я думала одна заменила ночные заедания колой
2026-06-23 08:02:54
3
diseyas :
у меня вобще недобор жёсткий, постоянно около 1000~ не наедаю
2026-06-23 22:00:51
1
костлявая🦴💀 :
я спать иду в такие моменты
2026-06-28 22:13:55
5
агент Sirafima :
бригаду, в каком смысле закончились калории? я не оч в этом всём разбираюсь(
2026-06-27 15:56:46
3
Muaonly :
А я сижу на уколах и мне ниче не лезет.
2026-06-22 19:20:59
2
To see more videos from user @tertychnayaelena, please go to the Tikwm
homepage.