@profdrmurataksoy: Merdiven çıkmak kalp sağlığını korumak için oldukça iyi bir egzersizdir. Ama bunun yanı sıra kalp sağlığını değerlendirmede de kullanabiliriz

profdrmurataksoy
profdrmurataksoy
Open In TikTok:
Region: TR
Thursday 04 June 2026 15:13:37 GMT
50643
700
46
368

Music

Download

Comments

ngcrhrsm
Mmmmmııııuuu :
Benimki üc kat cıkamıyom
2026-06-26 19:39:09
1
gherasim.paraschi
Gherasim Paraschiva :
Good morning my dear Proff
2026-06-19 09:26:09
3
hanimi.cafe
hanimiş Cafe :
Peki 60 saniye de çıkıp nefes nefese kalıyorsak
2026-06-04 23:00:44
6
zeynep.mentese3
🌹Rüzgar🌹gülü🌹 :
o zaman Allah' rahmet eylesin 😁hocam❤
2026-06-06 06:48:15
1
t4anamrs0
🤍 :
hocam 3. kata biraz hızlı çıkınca nefes nefese kalıyorum normal mi
2026-06-11 21:01:47
2
vov32443
VOV :
Це правда, але коли ноги здорові, без варикозу , по іншому в ногах відчутно біль.😟
2026-06-09 08:41:19
5
makbule.aksoy.ahi
Makbule Aksoy Şahin :
çok yavaş çıkıyorum merdivenleri
2026-06-08 17:31:50
6
lumexhaferri
lumexhaferri :
Gunaydem Prof Dr Murat çok teşekkryderem 👌👌👌🙌🙌❤❤❤
2026-06-06 06:56:00
3
user68121773770827
user68121773770827 :
Dizlerim sizden cikamiyorsak ne yapalim
2026-07-20 20:45:44
2
lumexhaferi
lume xhaferi :
Gunaydem Prof Dr Murati ☕️👌👏👏👏🥰❤️❤️
2026-06-29 06:39:45
2
suzis75
Suzan Yıldırım :
hocam şimdi denedim 5 ci kattayim ve 35 saniyede çıktım ve 7 ay önce 2 stent takildi🥰 ve 110 basamak
2026-06-05 09:06:16
4
flmvrlbcm
ceylan 2 :
en az 2 defa dinleniyorum
2026-06-04 22:53:12
2
istina602
Istina Cotul :
Va multumesc mult pentru sfaturile dumneavoastra pretioase. Va admir si va respect mult. 🥰🥰🥰
2026-06-04 15:53:15
5
zlem.011
Özlem 01 :
Hocam ben 3 katlı evde oturuyorum merdiven çıkarken nefes nefese kalıyorum
2026-06-24 06:00:34
2
canta..tasarm
,💼çanta TaSArım⭐ :
hızlı hızlımıı cıkıcaz,
2026-08-08 04:54:33
1
eva.gryska
Eva Gryska :
Grazie mille...PERFECTO !!!
2026-06-06 22:50:39
1
umitgultekin35
💯💯delibaşş :
benim dizlerimde sorun var o yüzden çıkamıyor
2026-06-05 07:11:58
1
enha.heejake_skz.chanmin
⁷⁸✦✧sᥱᥙᥒgmіᥒ_jake✧✦⁸⁷ :
ben 2 kat çıkınca nefes nefese kalıyom amk
2026-06-16 21:20:59
1
grc.amaz
Gürcü Şaşmaz :
5 katı 1 dakika'da çok zordur hocam
2026-06-05 07:38:21
7
bella.ciao4158
bella ciao :
Hocam, grazie mille impegnerò 😅
2026-06-04 19:36:56
4
veysel.eli1
Veysel eliş :
hocam vallaha akşama kadar enaz binde defa çıkıp iniyorum inşaatçı olarak
2026-06-09 19:41:54
1
tekcanhoca
tekcanhoca :
Bu ölçü olur mu? Kişinin eklem rahatsızlığı vardır, yavaş çıkar
2026-06-05 08:55:43
1
mama.chappy8
mama Chappy :
2026-06-04 22:00:00
1
irfangs1905
irfangs1905 :
32 saniye çıktım 65 basamak 💯
2026-06-05 12:15:02
2
77o249
77o249 :
Ön minek jön ki nekem. Mikor nem követem.
2026-06-04 15:55:30
1
To see more videos from user @profdrmurataksoy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About