@kinemargaux: Je te montre comment récupérer de ta cyphose dorsale ou au moins de regagner un peu de mobilité dans la zone avec un exercice d’assouplissement et je te donne des pistes d’exercices pour renforcer musculairement la zone. Prochaine conférence en live le vendredi 5 juin à 18h, sur le thème de l’arthrose. Lien pour vous inscrire dans ma bio 😉

KineMargaux
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Thursday 04 June 2026 16:03:05 GMT
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Comments

jet.lee_94
T94 :
Quand jreste debout trop longtemps g mal en haut du dos a droite
2026-06-06 12:58:41
50
10a_a_h
10 A A H ♡ :
toujours à collectionner les exercices sans les faire 😊
2026-06-05 07:01:07
31
eva_nubia
eva_nubia :
est ce qu'il y une position pour dormir qui favorise ça et inversement qui peut l'atténuer
2026-06-05 22:42:40
26
jimmy.jer
jimmy.jer :
Un excellent ostéopathe 🥰
2026-06-05 04:56:10
23
fleurdelys9163
FleurdeLys91 :
Bonsoir mais est ce que sa peu changer même à 35 ans
2026-06-04 19:52:21
3
momopapou95130
Mohamed :
merci Margaux c'est toujours bénéfique et avec plaisir de t'écouter bonne journée bonne continuation
2026-06-14 08:15:28
4
dyf8020r7ma3
dyf8020r7ma3 :
En combien de temps on peut revenir à une meilleur position dorsale ?
2026-06-04 21:26:01
2
cerise61o
cool :
super merci 👍❤️
2026-06-04 16:54:20
12
ludowild8810
𝓛𝓾𝓭𝓸 𝔀𝓲𝓵𝓭🌲🤠🐺🐎🎶🌲 :
ne pas oublier qu une hyper cyphose ne se corrigera jamais totalement car elle est dû à la maladie de schuermann qui à provoqué un dysfonctionnement de croissance des vertèbres
2026-06-14 22:37:16
1
nasx7111
Nax :
Comme tous les boxeurs
2026-06-08 04:56:45
1
tb28575
T B2857 :
merci pour vos conseils
2026-06-09 21:01:15
1
mariemorrone619
Marie Morrone619 :
Bon à savoir
2026-06-12 11:28:12
0
justedesecrits
⭐🍀 Jimmy Guy HG 🍀⭐ :
alors j'ai fait ça pendant des mois mais quand elle est fixée elle est fixée et ça sert à rien
2026-06-05 10:47:14
1
corail741
corail :
Merci ma chère 👍👍👍
2026-06-05 09:27:43
2
roanalecat
Roana Lecat :
Sympa merci c'est très intéressant
2026-06-04 19:42:59
2
sab.etoile1
Sab :
super les exercices merci
2026-06-05 10:12:29
2
malouka7216
Malouka :
merci bcp
2026-06-05 10:11:29
1
samira.bouchekort
Samira BOUCHEKORT :
Merci 👍
2026-06-08 11:26:46
1
nadorman
Nadori :
Combien de temps ça va prendre si on fait cette exercice la tous les jours?
2026-06-10 23:25:27
1
mimetisme
Yenamar🎬 :
Félicitations pour votre compétence👏
2026-06-05 09:10:39
2
geraldpoulain356
geraldpoulain356 :
yes
2026-06-04 19:35:35
1
bazbaz1309
bazbaz :
merci pour t explications
2026-06-05 07:12:21
2
hajibakassem
Hajiba Kassem :
🥰....merci..beaucoup..🥰🥰
2026-06-04 18:07:07
1
meriemanani619
mes chats c'est ma vie 😻😻😻❤ :
merci beaucoup margaux 🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️
2026-06-04 19:21:19
1
geraldpoulain356
geraldpoulain356 :
cc je suis un mec du bâtiment 48balai 😂 j'adore tes exercices je l'ai fait sa marche très bien mai la mdr
2026-06-04 19:38:00
2
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