@pt.roba: هذا الفيديو توضح الاخصائيه الجوهره احمد @PT Aljowhara طريقة مبدئية لفحص الانفصال العضلي (Diastasis Recti) ذاتيًا في المنزل، للمساعدة في التعرف على احتمالية وجود تباعد في عضلات البطن. ⚠️ الفحص ليس تشخيصًا نهائيًا، وإنما خطوة أولية تساعدكِ على معرفة ما إذا كنتِ بحاجة إلى مراجعة مختصة في صحة المرأة لإجراء تقييم سريري شامل ووضع برنامج علاجي وتمارين مناسبة. 📌 يظهر في هذا الفيديو جزء من منطقة البطن فقط لأغراض الفحص السريري والتثقيف الصحي المتعلق بصحة المرأة، ويهدف إلى شرح طريقة تقييم الانفصال العضلي بشكل مبدئي. #صحة_المرأة #الانفصال_العضلي #physicaltherapy #صحة #علاج_طبيعي