Guilherme Galdino
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Thursday 04 June 2026 18:42:05 GMT
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Comments
murilo :
nao é arriscado a hiper extensão do braço em exercício de biceps?
2026-06-04 20:30:11
14
ViegoDieira :
Tem alguma indicacao de treino de braço para quem tem dor no cotovelo ? Estou com dificuldade para fazer tanto biceps quanto triceps
2026-06-08 21:08:29
1
💫 :
eu faço esses exercícios desde que comecei a treinar e meu braço não cresceu 1 cm em messes mesmo eu fazendo dieta e tomando suplemento, as vezes só não cresce por genética msm ( treino de 4-5) vezes por semana
2026-06-05 19:00:57
0
𖣂 :
como q faz pra evoluir na paralela?
2026-06-04 18:49:42
0
Jota🫦🫵 :
Qual substitui o Scott ?
2026-06-05 23:01:33
1
Carlos Gabriel :
Já anotei
2026-06-09 15:09:21
0
Lucca :
Quantas vezes na semana?
2026-06-08 21:41:43
0
Jackson Araujo :
Hand grip substituir está extensão para o antebraço?
2026-06-08 09:41:49
0
shapenaturalbr :
Até quem fim um Enzo que entende oque tá fazendo pra cima 👏💪
2026-06-08 13:38:15
1
:
jogar fortnite*****
2026-06-05 15:45:38
0
gabreal🍁 :
🥰🥰🥰
2026-06-09 18:34:55
0
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