🚨❌ لا تزعلوا مريضة الغدة ❌🚨 🥹 شوي شوي عليها… ترى كثير من الأشياء اللي تمر فيها خارج إرادتها! خمول الغدة الدرقية قد يسبب: ⚠️ تعب وإرهاق مستمر ⚠️ زيادة في الوزن أو صعوبة نزوله ⚠️ تقلبات بالمزاج ⚠️ ضعف التركيز والنسيان ⚠️ الإمساك واضطرابات الهضم ⚠️ الإحساس بالبرد أكثر من غيرها لذلك قبل الحكم عليها أو لومها، لازم نفهم أن هذه الأعراض مرتبطة باضطراب هرموني يؤثر على وظائف الجسم بالكامل 💙 🌱 وهنا يأتي دور برنامج الصحة المستدامة، وهو برنامج علمي صحي حاصل على براءة اختراع، يهدف إلى دعم نمط الحياة الصحي وتحسين جودة الحياة من خلال: ✅ يوني مِته: يساعد على زيادة الشعور بالشبع، ودعم الطاقة والتركيز، والمساعدة في التحكم بالشهية ضمن نظام غذائي متوازن. ✅ الألياف: تدعم صحة الجهاز الهضمي، وتساعد على تحسين الشبع وتنظيم حركة الأمعاء، وهو أمر مهم لكثير من مرضى خمول الغدة الذين يعانون من الإمساك. ✅ الصيام المتقطع: يساعد على تنظيم أوقات تناول الطعام وتحسين العادات الغذائية عند تطبيقه بشكل مناسب وتحت الإشراف. ✅ المتابعة الشخصية: لأن كل حالة تختلف عن الأخرى، تتم المتابعة المستمرة لتقديم التوجيه والدعم حسب احتياج كل شخص. 💡 مهم: أدوية الغدة التي يصفها الطبيب هي أساس العلاج ولا ينبغي إيقافها أو تعديلها إلا بتوجيه طبي. أما البرنامج فيهدف إلى دعم الصحة العامة ونمط الحياة الصحي إلى جانب الخطة العلاجية الموصوفة👌 ✨ إذا كنتِ تعانين من خمول الغدة أو تعرفين شخصًا يعاني منها، أرسلي له هذا الفيديو فقد يكون سببًا في زيادة الوعي وفهم ما يمر به ❤️ 💬اكتبيلي (غدة) فالواتس اب رقمي فالبايو أعلى الصفحه عندي 📌 واعطيك خطة البرنامج الي تناسبك ✨ 👌 ✨ 📌المتابعة شخصية ومجانية، وكل تفاصيل البرنامج وأسعاره محفوظة في الهايلايت فوق الصفحة 🌸 #الغدة_الدرقية #خمول_الغده_الدرقيه #عمان #الكويت #السعودية - @hanan_alhinai