@nicofernandezmiranda: Descansar de una pantalla con otra pantalla no siempre es descanso. Muchas veces seguís saturando a tu cerebro y por eso después aparecen la niebla mental, la distracción y la falta de foco. A veces descansar mejor es mucho más simple: salir, moverte y cortar el estímulo.

Nicolas Fernandez Miranda

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Thursday 04 June 2026 23:02:53 GMT