@stevenfit8000: Kuatkan niat anda jika benar² ingin hidup sehat & bugar sampai mati tanpa sakit²an hingga mati. Itu diperlukan perubahan hidup Pola Makan yang lebih baik lagi & aktif ber-olahraga seumur hidup. Semoga Sehat & Bugar selalu. Youtube : Runhood Mag https://www.youtube.com/watch?v=FhSnYarfeKw Subject : DARI 121 KILO KE 74 KILO: DEMI KELUARGA | Pelan Tapi Pasti Podcast EPS. 1 #kebugaran #fitnesslife #infokesehatan #svbhealthnews
aku berhasil turun bb sampek 10 kg, dengan sombong nya aku makan makanan kotor tiap hari, karna aku pikir gk akan kembali ke bb awal ternyata di notice sama orang2 kok sekarang gemuk ya😂 berusaha diet lgi malah susah bgt😭
2026-06-05 23:57:20
5
RAKATOPU (LAROS) :
nice
2026-06-07 15:10:24
0
Yuris :
itu yg kacamata bkan yg main ama sule nggak sih yg d awas ada sule 😳😳, siapa namanya lupa
2026-06-07 12:01:40
2
مومو🌚 :
bener bgttt😭💔
2026-06-08 21:05:11
0
KK Senior :
niat awal dah kuat,trus ada badai
2026-06-06 03:49:24
2
🌻 :
Tolong aku kenapa susah bgt diet hawa nya kek kegoda setan terus😭😭😭
2026-06-06 09:31:28
2
Susi Handayani :
Dan itubaku 😭 75 turun ke 64 . Naik lagi kdi 80 😭😭😭😭
2026-06-05 13:08:29
4
mamah Fauzan05 :
benar banget,ini lah yg aku rasakan skrng skrng BB nya udah naik,krna g jaga pola makan dan olahraga lagi.duh ini motivasi banget
2026-06-08 02:07:37
1
mamacia :
diet itu artinya jaga pola makan seumur hidup,jika sesekali keluar jalur,it's oke,jgn menyesal,langsung on track lagi...itu menurutku guys..
2026-06-06 01:43:33
2
bg adie :
izin y bg share vidionya
2026-06-06 23:38:26
0
Pote Koning :
dan yg terjadi.. saya atur pola hidup serta pola makan n 0lahrga. saat mudik cuma seminggu tp berantakan smua. akhirnya BB naik drastis. krn d fikiran saya, ah cuma seminggu. dan setelah balik mudik sangat menyesal
2026-06-08 04:18:27
0
putristore4 :
sepakat
2026-06-05 07:44:16
0
Berita_Viral :
udh diet malah jarang eek giliran makannya banyak+karbo eek lancar bgt😂 udh turun 5 kg tapi dahlah bsk makan banyak lagi
2026-06-05 14:33:34
0
ubi cilembu :
itu aku😭 harus di jadiin life style seumur hidup😭
2026-06-05 13:25:36
1
🦋 :
kereeeen bang😎😎😎👍👍👍
2026-06-06 03:22:25
0
anita_azam92 :
gua banget asliiii,,, awal diet 70-3 bln turun jd 50,skrg 55 pasca lebaran kemaren
2026-06-06 01:43:24
0
AstrySastro :
bnr smpe skrg aja msh ikutin IF trs smpe kpn pun krn emang pengen badan bagus 😁😁
2026-06-09 13:00:22
0
Laila Fatimah :
aku 3 minggu mulai goyah😫😭😭
2026-06-06 08:38:05
0
ARA PARFUM14 :
dapi setelah diet rasa kenyangnya beda lho sama sblm diet ..pas udh diet cepet kenyang
2026-06-09 11:00:12
0
jellyayayaa :
diet itu konsisten seumur hidup
2026-06-06 02:27:30
0
jhonkrist :
yess😂 itu bener
2026-06-05 08:13:43
0
To see more videos from user @stevenfit8000, please go to the Tikwm
homepage.