@psi.osmarpimentel: O que o segredo de Louis Guiabern em Metaphor: ReFantazio pode nos ensinar sobre as armaduras que criamos para esconder as nossas vulnerabilidades? Louis enxerga o mundo de forma rígida: os fortes dominam e os fracos perecem. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), chamamos isso de "pensamento dicotômico" (o famoso 8 ou 80). Mas a reviravolta sobre a sua verdadeira origem como um Elda revela algo que vemos muito na clínica: a hipercompensação. Muitas vezes, atitudes de extrema rigidez, busca por poder ou perfeccionismo são mecanismos de defesa para proteger crenças centrais de desvalor ou desamparo. É a mente tentando provar que não somos insuficientes ou vulneráveis a ataques. O problema é que viver tentando ser invulnerável o tempo todo constrói uma autoestima frágil como vidro. A verdadeira força não está em nunca demonstrar fraqueza, mas sim em ter a coragem de bancar a própria vulnerabilidade. Você conhece alguém que construiu uma "armadura" de perfeccionismo ou controle para não se machucar? Deixa aqui nos comentários! Referências: BECK, J. S. Terapia cognitivo-comportamental: teoria e prática. 3. ed. Porto Alegre: Artmed, 2022. YOUNG, J. E.; KLOSKO, J. S.; WEISHAAR, M. E. Terapia do esquema: guia de técnicas cognitivo-comportamentais inovadoras. Porto Alegre: Artmed, 2008. #metaphorrefantazio #jrpg #terapiacognitivocomportamental #psicologiaclinica #atlus

Psicólogo Osmar Pimentel

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Friday 05 June 2026 14:00:00 GMT