@wuyunyuanzhi: What's the best morning workout?Just follow me through these three moves. 早上最好的运动是什么？跟我练这三个动作就够了。

Allyn H. Harter :

man, I am so glad I don't have to climb those stairs

63startnew :

you are professional.

AK76 :

I wish I was as flexible as you

💕 사랑 :

好可爱呀呵呵👍👍👍👍👍👍👍🤣

user219417938977 :

Hi, could you please also tell us how many repetitions to do for each of the three exercises or for how long?

reedone816 :

i saw this in shaolin warmup practice, but at a slower tempo..

Tim You :

感恩分享

天涯我獨行 :

不知道是飯前還是飯後做😁

有自信的人 :

這三種動作很少動到腳，除了第一個動作之外，其他二個動作都以上半身為主。

Rlcjhard Busby :

@

อสูรลูกหมูasurapiglet :

吃饱喝足看天下 :

awa :

谢谢小妹妹 👍👍🥰❤❤❤

user523037183 :

Genial

Татьяна Матвиенко :

🐦‍🔥 Намасте Гуру!!!🐦‍🔥

Hari tan :

mantab

userh5h0an158a :

讚😁

U Win :

Good 🥰🥰🥰🥰🥰

Andrejs :

客家狸花貓 :

跟你去散步是最好的運動

林桓鼎 :

早上最好的運動，爬枕頭山，有抱被式，臥被式，仰式有直立也有大字型

er er :

早上最好的运动 是 起床

守夜人 :

豊 :

感謝👍

Morquechoman :

guapa 🥰