@thohinl99: Em tập squat nhẹ- siêu nhẹ còn sumo thì hầu như sẽ đi tạ nặng ạ. Bài này em thường làm 4 set x 12 reps ở vị trí bài 1 hoặc 2 của buổi tập để khởi động- kích hoạt nhóm cơ thân dưới. #gym #gymgirl #gymmotivation #sumosquat

Mèo đi tập 🎧
Mèo đi tập 🎧
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 05 June 2026 02:15:29 GMT
151732
1959
27
137

Music

Download

Comments

me.a.a.k
Mẹ Anh.An.Kiên :
Áo này có đệm mút máy liền ko bạn
2026-07-18 14:12:53
2
fb.van.toan
Toản.tập.gym🐉 :
Cố lên ng đẹp
2026-07-15 15:14:01
0
78ngocdiem78
Ngọc diễm :
C đẹp
2026-07-10 08:22:13
0
vuhue2525
Huế 🍀🍀 :
C xin link áo e mặc
2026-06-07 02:07:15
0
user9351732025215
phương hoàng anh :
Tui mê bà lắm bit hong
2026-09-24 01:48:08
0
miiqynn1910
Mỹ Quyên :
Gõ Gym ra bả… Cố gắng để được như bả mới dc 🥰
2026-08-15 07:47:46
0
t.th_1106
T.H 👩🏻‍⚕️ :
Có áo k a
2026-06-07 03:47:34
0
nguyn.giang2599
Nguyễn Giang :
có áo bán ko sop
2026-08-30 04:58:20
0
miemie28028
🌻 𝓜 𝓲 𝓮 🌻 :
Em muốn xĩu 🥲
2026-09-11 03:26:07
0
huyentrangnv
bạc xỉu :
tạ bé nâng bao nhiêu kg vậy
2026-09-06 15:58:54
0
quyetbeerhp
Quyết Beer Hp :
🥰🥰
2026-07-18 11:21:48
1
danthuy6868
Phạm Thị Đan Thuỳ :
Này c nâng tạ bn kg v ạ
2026-08-16 12:25:23
0
tuelambaby991995
Tuệ Lâm Baby & Gia Khang :
quần có mỏng quá k b
2026-08-25 01:08:18
0
nguyenthihang059823
Nguyễn Thị Hằng :
E muốn mua cả set
2026-09-12 10:19:23
0
van_emi
芸 :
Đca mặc size nào thế ạ
2026-06-18 05:36:31
0
sadu9593
Nguyễn Thảo Nguyên :
Màu b mặc là trắng xám pk ạ
2026-06-11 05:47:30
0
ngocanh151997
Thuỷ Ánh Mobile :
Mét 58 nặng 50 mặc S hay M ạ
2026-09-09 03:13:51
0
han_ne200
han_ne200 :
Muốn giảm toàn thân nhưng lần đầu tới phòng nên tập gì ạ có nên thuê pt k
2026-08-31 08:01:53
0
user82771159133500
cường con :
🥰🥰🥰
2026-08-31 07:36:31
0
uyn.hunh243
Coffe Uyen2104🇻🇳 :
😳😳😳
2026-07-15 15:54:33
1
user8224376724082
việt nguyễn :
😘😘
2026-09-10 12:45:52
0
To see more videos from user @thohinl99, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About